Мама девочки (1 год)
Веллингтон
Похуделки...
Вчера активненько так день провела, люблю когда в конце для принимаешь душ и чувствуешь, как расслабляются наконец мышцы, люблю намазюкаться всякими вкусняшками)) Сначала в джиме позанималась, днем после садика с Барбариской по горам с коляской, а вечером за зужем на работу прогулялись, а домой у нас кстати тож такой нехилый подъем))) Сегодня все болит, в джиме чувствую хорошая такая нагрузка пошла, решила пойти гантельки потягать...
Да, кстати, хочу сказать, что вес в принципе у меня легко уходит, за вчерашний день кило ушло, но и набирается тоже быстро((( Как говорится, хорошо поработал-вес ушел, сожрал лишний кусок-работай вдвойне!!!
Сегодня иду на ДР в ресторан, галвное там не сорваться и не налопаться всяких вкусных гадостей))))
Завтра думаю сделаю перерыв и только вечером-скакалка и обруч!
К чему это я все... Трудно после зажора возвращаться в русло ЗОЖ! Девчат, а вам как? Мне вот самое трудное втянуться, а потом я уже на автомате физнагрузки и правильное питание, а вот стоит лишнюю конфету сожрать, как понеслось...
Да, кстати, хочу сказать, что вес в принципе у меня легко уходит, за вчерашний день кило ушло, но и набирается тоже быстро((( Как говорится, хорошо поработал-вес ушел, сожрал лишний кусок-работай вдвойне!!!
Сегодня иду на ДР в ресторан, галвное там не сорваться и не налопаться всяких вкусных гадостей))))
Завтра думаю сделаю перерыв и только вечером-скакалка и обруч!
К чему это я все... Трудно после зажора возвращаться в русло ЗОЖ! Девчат, а вам как? Мне вот самое трудное втянуться, а потом я уже на автомате физнагрузки и правильное питание, а вот стоит лишнюю конфету сожрать, как понеслось...
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Остин
да Юль... тяжело не то слово, я все не втянусь, корова...
следующая неделя край, пинаю себя как могу.
0
17.01.2012
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Веллингтон
Даммм, тяжкие эти празники))) Дома проще контролировать, что в рот попадает, а вот на посиделках да ресторанах что-то плохо выходит(((
Давай тож втягивайся))) Ты умничка, я знаю-у тя получится)))
0
17.01.2012
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Гродно
а я пока не могу занимать нагрузками, только на скакалке 20 раз прыгаю :) больше нельзя! НО так люблю, когда в районе 11 вечера испытывая чувство голода :) такая легкость в голове :) бля и даже иногда пищевые галлюцинации :))))))))))))но такой кайф:)))))))))))) (во блин радость в жизни :)))))))
0
18.01.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
Я к лишним пару кг спокойно отношусь, в том плане, что если чувствую по джинсам что поправилась, пару дней на еду особо не налегаю )))) муж у меня вообще мечтает, чтобы я поправилась, а мне и так комфортно)) я раньше парилась постоянно по поводу веса, похудений, но сейчас нет и это прекрасно!! Была отчасти рабом весов, лишних кг, оооочень боялась поправится)) смешно вспоминать) эх, молодость:)))
0
18.01.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 11 лет)
Женева
Стараюсь убрать искушения. Дома конфет нет, в магазин иду строго со списком, а в ресторане по инерции заказываю только салат:) но вот путешествия ставят меня в ступор, я плохо ем и это сразу на мне заметно:((((
0
18.01.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Стамбул
ой как мне все лень это делать... вот только и жду когда пройдут 6 месяцев,я после КС .,затем пойду в джим и сделаю из себя конфетку ))
0
18.01.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 11 лет)
Белгород
В школе ходила на баскетбол, так тренер говорил: "Это хорощё, если болит" Он шипилявил)))))))))))))
0
18.01.2012
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Иркутск
:)Молодец))) Занимайся))) А я не могу себя ограничивать ..стараюсь,но получается плохо)
0
18.01.2012
Ответить