Девчонки, я нашла комплекс классный. Джиллиановские такие скучные и грузильные по сравнению с ним. Но Джилл я делаю после этой разминки))
Кардио эффективное, с хореографией. Прям в удовольствие с ней заниматься, будто просто танцуешь))

Девчонки, я нашла комплекс классный. Джиллиановские такие скучные и грузильные по сравнению с ним. Но Джилл я делаю после этой разминки))

У нее и комплекс bodysculpt тоже классный, его можно бить на части
Для меня- нудно. ))). Столь о вырезки из её комплексов использую.