Бодифлекс для фигуры..пробовали?

очень хорошие упражнения и для живота и для всего тела. а хорошесть их в том, что уходят смсмсм, не очень напряжно и ты права, сыном на руках можно делать. Я со вчерашнего дня начала.

Я тебе кстати о них и писала, когда после родов были проблемы со стулом. бодифлекс эти проблемы решает.

я позавчера одела бандаж. после родов сразу не могла - он на размер меньше, чем нужен был. узенький, ппц. первые часа четрые дышала с трудом... а сейчас вот нормально уже, почти не мешает. третий день в нем, хочу неделю походить, пока свободным на талии не станет.

ой я помню до беременности им занималась по книжке какой-то американки. неделю поделала упражнения, но что-то без результатов.может я в ней что-то недопоняла, а может просто мотивации не было

да да вдыхать и выдыхать с животом это хорошее упражнение

пробовала, супер! реально все подтягивает, просто блеск!)))

Никогда о таком не слышала, буду знать...

Я - за!!!