Прибавка в весе( откуда

Доброе утро, сегодня 37+6 нед

В 29 нед поставили гсд, похудела на 3кг и с 29 по 35 нед вес был неизменен +- 100гр. Много ходила по 10-15 тыс шагов в день. Сахар контролируется хорошо, диета адекватная даже иногда ела вредности

И вот наступили холода, пузо выросло, появились боли в спине и моя активность снизилась дай боже до 5 тыс шагов в день. В основном лежу в кроватке. Сахар по прежнему контролируется хорошо, фетометрия малыша в норме, делала в 36 нед.

Но вот проблема.. я стала адово набирать вес!!! По 3 кг за 2 недели, ги сказала появилась пастозность ног, но в таком сроке это у каждой второй. Давление норм, белка в моче нет.

Калораж по идее не вырос настолько чтобы так прибавлять, да и отеки не такие ужасные как на фото в интернете, тогда с чего такой набор. С начала бер + 11.5кг, в первую бер было примерно + 13кг. Держала неделю бессолевую диету + морсы из брусники по совету ги и не набирала, но и веса не ушло от слова совсем(ги думала что такой набор из-за воды). Неужели это правда от снижения активности? И что делать? Как дожить до родов и не стать кабанчиком с такими прибавками? Ходить и правда столько не могу, да и погода ппц