Москва
Вчера сдала кровь.
Сегодня результат - низкий гемоглобин
и дальше по цепочке...незрелые эритроциты и т.д.
Наругали. Прописали кучу препаратов железа, больше гулять и есть всякие железосодержащие продукты типа печени, гречи, гранатов, яблок и гематогена.
Это что же теперь!? Да здравствуют запоры снова?
А я только начала радоваться, что не пью витамины и чувствую себя зашибись-ка
"На колу мочало - начинай сначала!", млять.
Москва
Да ладно, дорогая, не плакай! :)) 
Поднимем!
И потом, побочные эффекты бывают не у всех и не всегда ;-) Будем думать о хорошем и на фффсякий пить кефир на ночь, а с утра - кушать киви :))))
"На колу мочало - начинай сначала!", млять.
ыыыы, а это прою историю с баночками :)))))))))))
Москва
конечно поднимем))) сначала гемоглобин поднимем, потом рождаемость, а там глядишь и...Россию поднимем!!!;)))
побочные эффекты...как показывает практика, на новые лекарства у меня бывают как правило 9 из 10 побочных эффектов, которые только возможны:)синдром студента-медика=))
а твоя история с баночками...эт даааааааааааа)))
Москва
)
Москва
а-хааа-ха-хааааа)))ну Ольк, я тебя точно не из-за мочи добавила
знаю я своего мужа))он прочтёт на выбор как раз самые гадкие и противные побочные эффекты)))юморист он у меня)))
Москва
ну спасибо! :)))))))))))
:)))
Чебоксары
Москва
Чебоксары
Москва
Москва
Слышала от девочек, что Ферлатум хорошо поднимает гемоглобин и не вызывает запоров. Он жидкий и в отличие от таблеток не крепит. Эль, ты только печенью не увлекайся, ее вообще беременным нежелательно, там много витамина А, а при беременности его передоз опасен. Мне хорошо помогла гречка с мясом и яблоки "голден" и семеренко, в них железа много, откусанное сразу темнеет, хоть и весна уже. Только гречку не варить, а с вечера заливать кипятком 1:2 и укутывать полотенчиком. В инжире тоже много железа, а свежим соком свекольно-морковным можно за три дня поднять гемоглобин, если есть соковыжималка. Всего стакан в день надо пить.
Москва
Ларисик, дык у меня даже тупо витамины комплексные с железом вызывают запоры)))а про любой препарат железа даже страшно подумать))))
фуууу, греча же гадкая будет если её не варить...)
ну ладно, что поделать. надо себя заставить, деваться-то некуда!=))
как представлю свой сегодняшний ужин: греча печень кило яблок и запить все свекольно-морковным соком:) что-то мне уже ни один запор не страшен после такой гремучей смеси
Москва
Эль, ничем не отличается вареная гречка от запаренной кипятком на ночь! Вообще не найдешь отличий)) грей и ешь, та же рассыпчатая, вкусная гречка)
Москва
А насчет запоров.. я выпиваю стакан воды, как просыпаюсь, потом минут через 15 ем курагу, запаренную с вечера (10 штук) и другие фрукты. (яблоки, груши в основном) Курагу ем, чтобы судорог не было, но она и стул регулирует супер) Потом уже позже завтракаю.. На ночь простоквашу "Домик в деревне". хоть бы один запор приключился))) бывает, что и по два раза за день успеваю))
Сочи
Пермь
Омск
Москва
про яблоки не согласна:) смотря в каких)
я жую таблетки мальтофера, по идее тоже должны хорошо всасываться)))если не поможет-перейду на сиропчик, чтож поделать
Сочи
Чебоксары
Москва
вот-вот, Юлька! кругом одни враги!
я вот сожрала таблетку железа...теперь жду подвоха:)
Орел
Москва
В шоколаде есть железо, но во первых немного, а во-вторых, нам его оч нежелательно... и у малыша потом может быть алергия на шоколад и вообще плохо он на развитие плода влияет.. не лучше, чем кофе.
представляю ужас, летящий на крыльях ночи,с большим пузом!))))) ыыыы