За месяц до предполагаемых родов рекомендуется убрать из рациона животный белок - мясо, рыбу, яйца, масло, молоко. Остаются кисломолочные продукты, растительная пища, каши на воде, печеные овощи, свежие соки, минеральная вода, травяные чаи. (Но с травами надо быть аккуратными. Например нельзя пить сборы в которые входит чабрец потому что он стимулирует сокращения матки.)
За две недели до родовПриблизительно за две недели до родов нужно убрать из питания каши и хлеб, оставляя только растительную пищу и кисломолочные продукты. Это помогает кишечнику оставаться незагруженным. Кроме того к этому сроку малыш уже до статочно большой и организму тяжело перерабатывать тяжелую пищу.
За неделю до родовЗа неделю до родов остается только растительная пища (исключаются кисломолочные продукты).
З.Ы. Вобщем, читая такую фигню, приходим к выводу - есть ничего нельзя!!! Сидим голодными, злыми и обессиленными!!!
я того же мнения!!! если хочется, значит так нужно!!! =))) вот мы сил и набираемся =))
еще как пригодятся!!!
и без того аппетита особо нет....