Купила журнал "Мой ребенок" Первый год жизни решила переписать сюда, что б не потерялось травки которые молочко прибавляют, а то с первым меня мучили молоком и орехами, но от них уж больно попа прет, а не молочко))) а травки самое оно))

"Чтобы молочко стало больше, нужно пить лактогенные травяные чаи с экстрактами аниса, фенхеля, укропа, тмина, крапивы, душицы, мелиссы, семенами салат, соком моркови, а весной и летом - ещё и листьев одуванчика.

Приготовить их несложно, а принимать 2-3 раза в день.

Тминный чай: Залейте 15г семян тмина литром кипятка, добавьте сахар по вкусу и подержите на слабом огне 7-10 минут. Охладите, процендите, отожмите немного мока и пейте по полстакана.

Салатный настой: Измельчите 20г семян листового салата в кофемолке, залейте стаканом кипятка на 3 часа в термосе. Процедите, охладите и пейте по полстакана.

Морковный коктейль: Принимайте по полстакаан свежеотжатого морковного сока со столовой ложкой молока или сливок. А можно залить стаканом 2-3 столовые ложки мелко натерой морковики, процедить и пить по стакану.

Одуванчиковый сок: Промойте свежие молодые листья одуванчика, вымачивайте 2 часа в холодной воде и пропустите через блендер. отожмите полученный сок через марлю, посолите по своему вкусу и настаивайте 30-40 минут. Добавьте лимонный сок, сахар или мед по вкусу. Пейте по полстакана 1-2 раза в день мелкими глотками."

- Делайте самостоятельно массаж молочных желез

- Увеличьте потребление жидкости примерно на литр. Больше не надо! Иначе молочко станет слишком жидим - полезные вещества в нем будет меньше.

- Выпивайте за 10-15 минут до кормления стакан кефира, ряженки, натурального йогурта, фруктового сока, отвара шиповника, компота или свежезаваренного зеленого чая с молоком.

- Не забывайте о витаминах для кормящих мам - их можно употреблять в виде комплексных препаратов или по отдельности. Увеличивает лактация никотиновая кислота (витами РР): принимают ее по 40-50 мг 2-3 раза в день за четверть часа до того, как приложить ребенка к груди. Двух недель бывает достаточно, чтобы молочка стало больше. Хорошо бы одновременно попить и витами Е (по 10-15 мг дважды в день).

А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО ОЗНАЧАЮТ КВАДРАТИКИ НА ОБРАТНОЙ СТОРОНЕ НА ТЮБИКАХ ОТ КРЕМОВ, ЗУБНЫХ ПАСТ, ШАМПУНЕЙ И ПР?

Вы когда-нибудь обращали внимание, что на каждом тюбике, например, с кремом, с обратной стороны обязательно есть квадратик. Они бывают: черные, темно-коричневые, темно-синие, темно-бардовые (вообщем темные цвета); так же они бывают КРАСНЫЕ и ЗЕЛЕНЫЕ. Так что же они означают?

Темные квадратики означают, что продукт, который вы используете состоит полностью из ХИМИИ! Красные квадратики означают, что продукт ПРИМЕРНО 70% состоит из ХИМИИ и 30% из НАТУРАЛЬНОГО ПРОДУКТА. Зеленые квадратики означают, что использованный вами продукт БЕЗ химии!!! Состоит только из НАТУРАЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ!

Запись гуляет по сети и найти первоисточник не реально...)))

Сегодня была Жк и там висела памятка какие документы нужны в роддом решила переписать сюда, что бы было на всякий пожарный

1. Действующий паспорт

2. Свидетельство о браке

3. Страховой полис

4. СНИЛС (пенсионное свидетельство)

5. Обменная карта

6. Родовой сертификат

Богатые-бедные.10 отличий.

Богатые всегда говорят - Я творец своего счастья.
Бедные часто говорят - От меня ни чего не зависит.

Цель работы:
… Богатые — Стать богаче.
Бедные — Не стать беднее.

Позиция:
Богатые — Выиграть.
Бедные — Не проиграть.

Жизненная позиция:
Богатые — Рассматривают возможности.
Бедные — Зациклены на препятствиях.

Отношение к богатству:
Богатые — Восхищаются состоятельными и богатыми людьми.
Бедные — Возмущает богатство и успех.

Отношение к проблемам:
Богатые — Всегда выше своих проблем.
Бедные — Преувеличивают свои проблемы.

Предпочитают получать деньги:
Богатые — За результаты своего труда.
Бедные — За отработанное время

Когда нужно сделать выбор:
Богатые — Предпочитают и то и другое.
Бедные — Выбирают или то, или другое.

Риск:
Богатые — Действуют без опаски.
Бедные — Сковывает страх.

Обучение:
Богатые — Каждую минуту своей жизни учатся и растут
Бедные — Считают, что знают достаточно