Решила я взяться за себя.
Буду отмечать своё еженедельное взвешивание по воскреcеньям!
Бойкот жареному,сладкому,мучному!дробное питание.
Начало 24.11.2013г.Вес писать не буду,а то аж самой страшно)))
Итак:
01.12.2013г.-минус 3700
Решила я взяться за себя.
Буду отмечать своё еженедельное взвешивание по воскреcеньям!
Бойкот жареному,сладкому,мучному!дробное питание.
Начало 24.11.2013г.Вес писать не буду,а то аж самой страшно)))
Итак:
01.12.2013г.-минус 3700
Ого, молодчага))))) Поддерживаю тебя!!!!! Сама похудела, правда большей частью из-за прибывания в больнице с детьми за 2 недели на 6 кг... Вернулась домой и кайфую - все вещи велеки, в старые влажу))))) Надо теперь держаться))) Так приятно видеть на весах цыфры, с которыми я уже больше 3 лет не виделась)))))
хоть и похудела из-за неприятной ситуации,но всё равно это отлично!держись!
я с 27-го на системе-60. удачи нам!
давай поддерживать друг друга, так легче!

Умничка, Катюшка, так держать!!!
п.с. а я и не знала, что ты на правильном питании...
молодчага))) а мне еще обруч муж купил на днях, я теперь с синяками на боках хожу(((
И бегать вчера начала))) довольная как слон!! Физ упражнения тоже очень помогают в купе с ПП