Мама мальчика (11 месяцев), беременна, 11 неделя
Ставрополь
Диеты это обман себя. И «с понедельника начинаю» это обман себя. Лучше начать прямо сейчас и с правильного питания.
0
03.07.2021
Ответить
Мама двоих (18 лет, 14 лет)
Москва
Tatiana, тоже верно
Но я начинаю а понедельника
ПП уже есть, но вес уходит медленно:)
Поэтому подключу диету
Потом снова ПП:))
0
03.07.2021
Ответить
Мама мальчика (11 месяцев), беременна, 11 неделя
Ставрополь
Ekaterina, у меня знакомая очень хвалит интервальное голодание. Не знаю, знакомы вы с этой штукой или нет, но вдруг поможет :) Пусть всё получится.
0
03.07.2021
Ответить
Мама четырех (от 10 лет до 15 лет)
Белгород
С какого именно?)))
Просто уменьши порции и будет тебе счастье!)
0
04.07.2021
Ответить
Мама четырех (от 4 года до 20 лет), жду девочку, 35 неделя
Новосибирск
Срыв будет с такой диетой, она голодная совершенно.
0
03.07.2021
Ответить
Мама двоих (18 лет, 14 лет)
Москва
Юлия *, попробую:))) я итак на ПП и подсчёте калорий
Уже использовала ее :) она эффективна
0
03.07.2021
Ответить