Девочки, ну вот объясните мне, пожалуйста, как же так?
Вчера была на приеме в ЖК, "прибавка" в весе за 2 недели - минус 100гр, "прибавка" за всю Б - минус 1 кг. Похудела на 4 размера, сегодня влезла в добеременные джинсы и застегнула на животе!!! А врач спрашивает: "Я Вам разгрузочные дни давала?", я говорю: "Нет, а зачем?", а она: "Ну как же, у Вас же отеки!!!". Отеки, кстати, совсем небольшие, у меня раньше до Б и то больше бывали.
В общем, дала мне листок, там разгрузочные дни (или-или):
1. 1,5 кг яблок за день
2. 1,5 кг творога за день
3. 1,5 кг овощей в виде салатов за день.
Ну и собственно вопрос - нафига мне эти разгрузочные дни???? Сомневаюсь, что они спасут от отеков, просто сброшу еще 1 кг и все. А по-моему, так вообще вредно целый день одно и то же есть. Либо одни белки, либо одни углеводы. Они не усвоятся. Или я что-то не понимаю???
