мои дети отлично справлялись: научились готовить! сын (10) жарил яичницу себе и остальным, пекли оладьи самостоятельно (бабушка в прошлом году научила мою вторую дочь (сейчас ей 8) замешивать тесто, а старший сын!!! стоял у плиты, со словами, я сам, не подходите ко мне, только просил сестру завести тесто), почти каждый день пекли (несмотря на борщи и др еду в холодильнике), я конечно, бежала от этого жаренного запаха. зато они все были довольны и такие хозяйственные!!!

и до сих пор им нравится быть на кухне, спрашивают меня о новых рецептах приготовления пищи, ну все постепенно...

а ваши дети что готовят и во сколько лет начали?

существует много факторов, таких как правильное питание, занятия спортом, медитация и др., для поддержания нашего бренного тела в хорошей форме, и отсюда вытекающее следствие - хорошее самочувствие и отличное настроение, залог успеха, счатья, радости, которые вы распространите дальше на окружающих.

писать особо некогда, но вот пробовала я разные диеты и читала многое, и за последние годы больше склоняюсь и больше мне нравится питание по М.Королевой (читала отзывы людей по ее диете, а также слышала ее интервью-программу по радио). у нее есть официальный сайт и в Москве она ведет прием по записи. я конечно не пойду, у меня все более-менее нормально (и дорого наверное). но вот если кому интересно, почитайте. http://www.margaritakoroleva.ru/doctor/