Марафон женственности - мой отчет. День 59
♡ ВЫВОДЫ ДНЯ
Последние пару дней размышляю насчет того, для чего мне надо что-то иметь, достигать и т.д. Теперь не с позиции "хочу шоб було", а осознанно. Иначе хотелки-мечталки остаются в лучшем случае расписанными целями на бумаге, но игнорируются мной в плане реальной работы над ними. Очень хороший толчок дало понимание того, что я живу преимущественно во внутреннем мире, а не во внешнем, поэтому и усилия направляю в основном в мысли, размышления, представления, а не на фактическое делание. Буду потихонечку перестраиваться.
♡ ЗАДАНИЕ: "Свободный полет"
Ручкой на бумаге практикую 15-минутный полет мыслей с последующим анализом: что я могу контролировать, а что не в моем ведении. Интересное занятие
♡ Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо богу, миру, людям вокруг, родным и близким, природе, вещам, себе - всем, за то, что делают мою жизнь прекрасной, насыщенной и интересной
♡ МОИ ЦЕЛИ
1. сделать семейный календарь
в планах на вечер
2. разобрать свой гардероб, составить ансамбли одежды и обуви
избавилась от ненужных старых вещей - передала их неимущим. Освободилось место, и я рада-рада
3. ежедневно вести дневник нашей жизни: записывать истории и высказывания детей, наши достижения и свои мысли-впечатления
Ромка придумал себе новую игру - в Олимпию (а-ля алаварская, но на свой лад). Расспрашивает теперь про разных героев греческой мифологии - много болтаем и почитаем книжку на эту тему.
Я вчера записала первое в своей жизни видео про себя и сразу увидела, в кого, оказывается, у нас младший мальчик :))) - мимика вся моя! Посмеялась от души, интересно увидеть себя со стороны
4. пользоваться приемами тайм-менеджмента в своей жизни, составлять планы и реализовывать их
Оценивала сегодня личную эффективность на работе: всю предыдущую неделю фиксировала в цифрах объемы проделанной работы, сегодня свела их и проанализировала - полезный опыт для понимания себя как специалиста и того, сколько я могу на данный момент. Проведенный хронометрах времени буду анализировать завтра.
5. расписать свои цели на ближайший год, 3 года, 5 лет, определить желаемое видение жизни
в процессе - видение желаемой картинки дополняется и углубляется. Вот только записывать бы сразу все, чтоб снова не забылось )))
♡ ССЫЛКИ НА ФОТО
Задание № 24 - 59 день - 26/03/2014 18:20
Оригинал отчета - http://marafon3.valyaeva.ru/reports/?filter=report
Мои отчеты - http://marafon3.valyaeva.ru/reports/?filter=user&
Последние пару дней размышляю насчет того, для чего мне надо что-то иметь, достигать и т.д. Теперь не с позиции "хочу шоб було", а осознанно. Иначе хотелки-мечталки остаются в лучшем случае расписанными целями на бумаге, но игнорируются мной в плане реальной работы над ними. Очень хороший толчок дало понимание того, что я живу преимущественно во внутреннем мире, а не во внешнем, поэтому и усилия направляю в основном в мысли, размышления, представления, а не на фактическое делание. Буду потихонечку перестраиваться.
♡ ЗАДАНИЕ: "Свободный полет"
Ручкой на бумаге практикую 15-минутный полет мыслей с последующим анализом: что я могу контролировать, а что не в моем ведении. Интересное занятие
♡ Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо богу, миру, людям вокруг, родным и близким, природе, вещам, себе - всем, за то, что делают мою жизнь прекрасной, насыщенной и интересной
♡ МОИ ЦЕЛИ
1. сделать семейный календарь
в планах на вечер
2. разобрать свой гардероб, составить ансамбли одежды и обуви
избавилась от ненужных старых вещей - передала их неимущим. Освободилось место, и я рада-рада
3. ежедневно вести дневник нашей жизни: записывать истории и высказывания детей, наши достижения и свои мысли-впечатления
Ромка придумал себе новую игру - в Олимпию (а-ля алаварская, но на свой лад). Расспрашивает теперь про разных героев греческой мифологии - много болтаем и почитаем книжку на эту тему.
Я вчера записала первое в своей жизни видео про себя и сразу увидела, в кого, оказывается, у нас младший мальчик :))) - мимика вся моя! Посмеялась от души, интересно увидеть себя со стороны
4. пользоваться приемами тайм-менеджмента в своей жизни, составлять планы и реализовывать их
Оценивала сегодня личную эффективность на работе: всю предыдущую неделю фиксировала в цифрах объемы проделанной работы, сегодня свела их и проанализировала - полезный опыт для понимания себя как специалиста и того, сколько я могу на данный момент. Проведенный хронометрах времени буду анализировать завтра.
5. расписать свои цели на ближайший год, 3 года, 5 лет, определить желаемое видение жизни
в процессе - видение желаемой картинки дополняется и углубляется. Вот только записывать бы сразу все, чтоб снова не забылось )))
♡ ССЫЛКИ НА ФОТО
Задание № 24 - 59 день - 26/03/2014 18:20
Оригинал отчета - http://marafon3.valyaeva.ru/reports/?filter=report
Мои отчеты - http://marafon3.valyaeva.ru/reports/?filter=user&