Замороженный кабачок

Скоро начну вводить прикорм. Опыт уже есть. Сынв банками кормила. А младшей хочу готовить. Начну с кабачка. Есть замороженный. Но он натертый на тёрке. Как готрвить? Варить или может в духовке????