Кто-кто еще занимается? Или уже все убрали? Какие упражнения делаете? В интернете нашла только ролики для самых маленьких... Подскажите)))
Чехов
Мы занимаемся.Не видела как для совсем маленьких,но мы делаем покачивания вперед назад,с боку на бок.На спине,на животе,по кругу,чтоб грыжицы не было.Амплитуда конечно не как у маленьких))))))))))
0
20.11.2012
Ответить
Москва
Ясно, я думала есть какие-то упражнения специально для нашего возраста. Мне массажист говорила, опускать чтобы ручками опирался на пол, чтобы опора на руки была. Но она только это советовала, думаю что еще
0
20.11.2012
Ответить
Чехов
Мы так делаем и вибрацию)))Тоже полезно.Все остальное в том числе и прыгание ранова-то
0
20.11.2012
Ответить
Белгород
Мы занимаемся. Обычные качания+ симуляция ползания, + потягивания за игрухой, чтоб как бы спинку поднимала и руки отрывала от мяча и тянулась..
0
20.11.2012
Ответить
Челябинск
Мы сами дома не занимаемся. Лень нам:-)
Вот вам ссылочка. Может, уже видели:
http://mamapapa.ru/massag/fitball.html
Мы ходили в нашу поликлинику на ЛФК на фитболе по показаниям. Упражнения почти все как на том сайте.
0
20.11.2012
Ответить
Харьков
занимаемся. как для самых маленьких + тачка, прыгаем, облизываем его )))
0
20.11.2012
Ответить
