Вчера так тепло было и сегодня с самого утра солнышко. Всё таки Благовещенье принесло с собой весну. Ура!!!
Девочки, может кому-то пригодится. У меня приятный побочный эффект от одного комплекса упражнений. Я вообще "бёдрами не страдаю" :) В этом месте какая до родов была, такой и осталась. Но внутренняя и задняя часть бедра малость колыхалась, если рукой шлёпнуть. И вот реально после этого упражнения результат через 3 дня появился. Прямо всё упругое такое стало, ах!
Значит так ложимся на пол на правый бок. Правую руку вытянутую под голову кладём, левая вдоль тела, ноги вытфнуты вместе.
Начинаем упражнение: левую ногу перпендикулярно телу вытягиваем (носок на себя), потом вверх, чуть-чуть отводим назад и опускаем. При этом как бы описываем полукруг ногой. Назад не заваливаемся. Достаточно по 10 раз на каждую ногу. Упражнение, кстати, из балета.
Добавила фото
Маратос что-то режим свой совсем решил перестроить. С понедельника на дневной сон в 5 вечера его поятнуло, проспал до 7-и, и естественно потом до часу ночи гойсал. Потом в 2:30 мы легли, потом снова в час. Хотела не укладывать днём, так сам тянет за руку на диван и дверь в комнату закрывает (типа спать будем). В четверг удалось нам с 10 до 22:00 без сна. Думала вернёмся к нормальному режиму, раскатала губу. Встал в 10:30. В 15:30 заснул, до 18:00 проспал и вот 23:00 до 00:10 мама люлькала. Хочу обратно наш дневной сон с 2-х до 4-х и люленьки в 22:30 на ночь. Так хоть что-то успеваю.
У меня сегодня непруха какая-то: сначала нетбук сломался, потом обнаружила, что связанная мной спинка от свитера по цвету не совпадает с полочками (капец!!! как такое может быть, я ведь покупала 6 одинаковых мотков ниток). И ещё жрать тянет прям не могу. Всё что могла уже съела. А мне худеть -то нужно :(
Наконец-то дошла до Г. В новой поликлинике. Вопросов куча. Ещё сама себя накрутила типа у меня опущение матки (ну реально как-то стало ощущаться что-то не то) ещё и придатки побаливали и низ живота тянуло. Уже и думала, что Б. Тестов извела...
Короче, наржалась она с меня. Сказала, что всё ок. Кроме эрозии (так и не прошла после родов), так что буду наконец-то заниматься её лечением. Народу тьма - тьмущая к Г. Прям весенее обострение какое-то. Буду талончик брать даже для того, чтобы забрать результат мазка, иначе не пропустят.
Ну вообще у меня камень с души, главное, чтоб мазок ещё хороший был. И кровь на гемоглобин наконец-то сдам, а то после кормления поташнивает и голова кружится иногда.
Хорошо бы и до зубного ещё дойти, но горло не проходит с января, постоянно першит. Эх, скорее бы тепло стало, все простуды уйдут.
Вес наш около 16 кг, рост х/з.
За 5-ый месяц прорезались 3 оставшихся клыка (итого 16 зубов), НО сразу же начали лезть вторые моляры нижние. Я думаю, что это ребёнок капризный стал. Уже 2 дня по -поводу и без истерики, а это зубы. К 1,6 чувствую все 20 зубов у нас будут.
Пообещали вчера штормовое с вечера, но в Минске вроде тихо было. И вот сегодня в обед он пришёл этот "Хавьер" - это пипец. Мне даже из окна смотреть страшно. Людей сносит, ветер просто с ног сбивает. Дети из школы не идут, а летят (ветром подхватывает тех, кто полегче). Позвонила мужу, сижу волнуюсь кругом аварии, фуры на трассе попереворачивались, троллейбусы, автобусы стоят колоннами не едут. Жуть, давно такого не помню. Ну и подружка Маратина в гости не пришла, хоть и через пару подъездов живут, а выйти из дома страшно. НО самая жуть в том, что наш друг сегодня перевозит маму и дедушку в Москву (подождать типа никак ему завтра на работу). И вот ему ехать в такую погоду по трассе, мне очень за них страшно.

Девочки, с нашим праздником!
Счастья, любви, удачи, красоты и гармонии всем нам!

Муж накупил 6 пачек творога, хоть я ничего не планировала из него делать. В выходные сделала сырники, и одна пачка завалялась. Дабы спасти от просрочки взяла чеснок, зелень замороженную, соли пол чайной ложки и в блендер, и хорошенечко так перемешать с товрогом, конечно, а потом на тосты, м-м-м. Чесно говоря для меня открытие, раньше обходилась массой плавленный сырок + чеснок. Но это творожное чудо меня просто восхитило, самое интересное, что чувствуется вкус солёных огурцов, хоть их там нет и в помине. А если в тартелетки, то закусь низкокалорийная и вкусная. На ближайшем торжестве включаю в меню. Фото нет, так как всё уничтожено (съедено). Ну это так может кому пригодится.