Девочки, есть у меня слабость - не могу без сладкого :( прям совсем. Малышке месяц с копеечкой, полностью ГВ. Сейчас ведь даже мед нельзя, а я прям с ума схожу. И шоколад - это просто беда :(( Подскажите, сахара нужно как можно меньше очень стараюсь, но норму не знаю, уже 3 ч.л. и 1 зефирка в день кажется много. Ем чернослив и т.п., но уже надоело, хочется разнообразия. Можно ли сахарные сладости заменить на конфеты и печенья на фруктозе? И как долго нужно с сахаром повнимательнее быть? И главное - что будет, если переем, а то все говорят, что нельзя, а почему я точно и не знаю.