Попросил муж макароны с тушенкой ему сделать. Такая вот причуда. Знаете, как раньше, вот хочется китайской лапши и все тут) А здесь мароны с тушенкой. Открываю я значит эту тушенку. А там толстым претолстым слоем ЖИИИИИРРРРРРРР... Меня чуть не вывернуло наизнанку! Давно я такого супержирного ничего не ела. Весь жир был извлечен и выкинут. Надо сказать, что тушенка неплохая. Прям такие 3 огромных куска мяса, никаких хрящей, копыт и так далее. Вкусно, наверное, получилось. Аромат из детства)

Я там в основном спортпит заказываю. Сегодня хочу муку кокосовую и из киноа заказать. Вот думаю, чего там еще полезного можно заказать для ПП? Что вы заказываете?

Пока все спят, встала в 6 утра и вперед! Я уже и забыла, как это кайфово! Музыку в уши и бежать, бежать, бежать...

Меня осенило, зачем делать кардио в спортзале, когда можно с преогромнейшим удовольствием пробежаться по парку) Тем более, что утром натощак достаточно 20 минут) Но мне мало((( Я себя еле на 30 останавливаю!

Бегать натощак или позавтракать - момент спорный. Я предпочитаю короткую пробежку натощак. Если чувствую, что силы меня покидают, то по-тихоньку останавливаюсь. Сразу после пробежки белочек, а через часок и овсяночки можно) А вот перед тереней в зале я хорошо кушаю медленные углеводы и белки, сразу после трени быстрые белки и быстрые углеводы. Быстрых углеводов совсем чуток (пол-бананчика).

В общем, девочки, погодка шепчет) 

Мамо. Уже вся обросла, надо срочно стричься)))

Продаю, так как тесноваты они мне. Купила по настоянию подруги. Типа разносятся, все дела... Одевала только дома раз 5 перед зеркалом, чтобы понять, может, не так все безнадежно. Но нет, я в них ходить не смогу. Вообще, у меня 39 р-р, нога ровно 24 см. Мне тесно.

Тканевые. Отдам за 500р. Петровско-разумовская

Заказывала впервые. Без недели 2 месяца шла посылка. Говорят, что это еще по-божески. Девочки по три месяца ждут, часто не дожидаются.

Как было смешно, когда я металась по своим многочисленным сумкам в поисках паспорта со словами: "Как меня бесит обилие сумок! Все по всем разложено, ничего найти не могу!" Подруга комментирует: "Сказала Катя, собираясь на почту еще за двумя))"

Черная, правда, не для меня. Для подруги заказала. Ей нужна простая классическая сумка. Сама же я не фанат черых сумок. Есть у меня одна, так на случай ядерной войны или, когда другие с образом по цветам не бьются, тогда беру ее. А так у меня синия, оранжевая, серая, под змею, хаки, коричневая, белая...

Муж не понимает, для чего столько сумок?  Ну мы-то с вами все знаем 

Сидела, сидела я на своем БУЧ и теперь понимаю, от настоящей сушки мне не отвертеться. Блин, как же страшно-то(((

Уговариваю себя, что ведь сидела на белках почти 3 месяца в прошлом году, похудела сильно, могу и в этот раз на месячишко белками по-питаться. Тем более, что не резкий отказ от углеводов. Не знаю, как проходит истинная сушка, но я решила убирать углеводы постепенно. Первую неделю 30%, вторую 25%, третью 20%, четвертую 10%.

Чего я боюсь. Боюсь, что опять не будет сил ни на что. Я помню, как я валялась к третьему месяцу и не могла встать. Помню, какая злая сука я была. Чуть что гав-гав, клац-клац! Бедный мой муж...

Думаю, за месяц не успею себя угробить. Надо... Обидно же, пресс накачала, а его и не видно совсем. Все равно когда-нибудь придется дестко сушиться, надо сейчас свои силы опробовать.

Сегодня еще посылка с айхерба пришла, я так рада! Заказала прям ровно месяц назад 19 марта, 19 апреля пришла посыль))) Должна прийти еще одна. С аминками и жиросжигателями. Но думаю, последние пока нужно отменить.

Вместе со мной получала девочка посылки, тоже с айхерба. Она там всю бытовую химию заказывает и продукты уже год! Я тоже хочу там заказать кокосовую муку, муку из киноа, может еще чего полезного увижу) В общем, я довольна)))

Джулиана Мур