Как научить ребенка засыпать самому?
1-1,5 АртемМеня это очень начало волновать. Дела к отходу ко сну у нас обстоят так: В 21:40-22:00 одев памперс и взяв соску идем в спальню, беру на руки и укачиваю напевая песенки(иногда просто мычу под музыку). В основном всегда сын засыпал быстро и хорошо. Минут за 5-10 и все, отрубон. Сейчас все тяжелее. Вчера вот целый час пыталась уложить... Бедные мои нервы и рученьки. Пыталась класть в кроватку и ,продолжая петь песенки, держала руку на его спине - не удалось... Так и опять укачала на руках. После засыпания кладу его в кроватку, сами ложимся в 24:00. Обычно Темка просыпается в 01-04 и встает на ножки у бортика и зовет "Мама", или начинает хныкать сидя. Я беру его и кладу между нами и дальше спим, в основном всегда прижавшись. Часто ночью просыпается, теряя соску, и начинает хныкать. Я ее нахожу, даю ему и дальше обняв спим. Но вот если Темка успел проснуться, то самому не получается заснуть. Будет час вертеться, потом начнет хныкать. Стоит взять на ручки или прижать к себе и покачать - сразу засыпает. Вот и нарисовалась проблема - засыпать сам не умеет. И как его этому научить? Отходить на ночной сон ложась рядом в кровать(для начала на нашу), а потом учить в своей кроватке одному засыпать? Сразу учить в кроватке своей, но как? Оставлять на большее время одного по нарастающей? Но плача не хотелось бы.... Может есть у кого опыт?