Лисси Мусса "Сделаем из тушки фигуру"

Девочки, кто не любит диеты и изнуряющие и выматывающие физические нагрузки, я вам всем рекомендую эту книжку! Книга просто замечательная. Подарила ее уже всем своим подружкам. Так классно, такая веселая и интересная программа. Вроде и не делаешь особо ничего, а килограммы уходят. Все в игровой форме, время занимает не так много, физические нагрузки есть, но в них главное не усилия, а удовольствие. 
Я с этой книжкой 2 года назад за 4 месяца 17кг скинула, которые в беременность набрала. До сих пор вес держится. И самочувствие лучше стало. А коллега моя сейчас проходит эту программу с поддержкой на форуме, так она уже выглядит лет на 10 моложе. Поднятулась, похорошела, у нее даже морщины разгладились.
И обязательно на форуме Лисси Муссы посмотрите фотографии финалистов - все вопросы и сомнения развеиваются мгновенно Проверено на подругах и сотрудницах!
Желаю всем отлично выглядеть!

я сидела месяц. Потом перешла с гречки на обычную еду (там постепенно выходить надо) и поняла, что дальше себя сдерживать не могу.

Там много доп. заданий: сочинять стишки, очищаться водой с солью. Этого я не делала.

я пыталась на ней худеть, но  только больше вес набрала.

Вчера тоже пост о ней прочитала. Скачала уже не помню где, но еще руки не дошли.

Что-то вчера я читала тут про эту книгу....