Девочки! Мой муж очень хочет похудеть (вес 90, рост 183). Он просит меня составить ему диету и кормить низкоколорийными продуктами, со своей стороны обещал регулярно заниматься физическими упражнениями. Но я ума не приложу, чем его таким кормить, чтобы и стресса у него сильного не было (по себе знаю, сколько ни сидела на диете, столько злая была)), ну и вэтот же момент чтобы результат был.
Если кто сталкивался с худеющим мужем)), помогите советом. Всем заранее спасибо!!!
