Как справиться?

Мне помогло :

1.очень много плакать и не винить себя за это, не пытаться это остановить, когда выплакалась, то пошла дальше жизнь жить, не без откатов конечно, но все же.

2. Обсуждать все с мужем. Очень очень много обсуждать. В любом случае он тоже ждал ребёнка и просто переживает по своему. Возможно не за ребёнка, но за вас точно.

3. Обсуждать это со всеми кто хоть минимально был готов это слушать. Вот реально очень помогает м чем больше разговариваешь, тем легче становится.

4. Литература на эту тему,видео. Я читала Березовскую, Белоконь.очень помогло.

Я пережила прерывание на 4м месяце.. НО Я ЧЕТКО ЗНАЛА, что мы с мужем хотим ребёночка!😍

Верьте в себя, в своего малыша! И конечно в мужа! Вам стоит обсуждать свои чувства с ним, он ближе всех к этому горю и поймёт именно Вас, только он❤️


Мне тогда муж сказал: «Я никогда не пойму твоих чувств, я не носил его в себе и не видел его движений.. Но я знаю, что у нас все будет хорошо!»👌 Он терпел все мои срывы (хоть они длились и не долго), внимательно слушал, обнимал, собирал каждый мой разбитый кусочек!

И вот прошло 4 мес, нам разрешили планировать, но я никогда не забуду моего сыночка! Он часть меня!

Я читаю книги гинекологов, стало легче, когда понимаешь биологию всего этого! Я стала осведомленнее и теперь смело спорю с врачами😉

Просто примите это испытание и не забрасывайте себя в темноту..

Теперь у нас один ребёночек небесный и он будет ангелом-хранителем❤️


Верьте в себя и лучшее!!!

Просто пережить. Это утрата, и кто бы что ни говорил, внутри Вас был крохотный человек, а в Вашем воображении - ребенок, которого Вы УЖЕ качали, носили на руках, подбирали ему одежду... Наш мозг не различает вымысел и реальность, он создаёт вполне реальную нейронную связь, как ответ на созданную социальную. Нужно подождать, пока она распадется. Я уже родила, ребенку 9 месяцев, а декабрь 2019 года, когда у меня случился выкидыш, до сих пор откликается, тупо, но колет...

Пусть Бог даст Вам поскорее долгожданную здоровую беременность на 40 недель!!!!

Прекрасно Вас понимаю. У меня был выкидыш в 4 месяца. Жить не хотелось. Делов на творила не хороших очень много, это все из-за стресса.

Здесь нужна поддержка со стороны, нельзя оставаться одной со своими мыслями. Ну и зацепиться за что-то, что бы вылезти из внутреннего мира. Это может быть работа, новое увлечение (хотя вязание вряд ли поможет) можно пойти на групповые занятия спортом, без разницы каким, лиж бы занять мысли и тело

У меня был первый выкидыш, через 4 месяца анэмбриония с чисткой, ещё через 4 месяца хорошая беременность. Помог азарт переиграть природу. Ну и возраст был 37 лет, некогда было переживать. Сразу в бой. Кроме того, я сторонник естественного отбора, который убирает неправильно сформированные клетки на ранней стадии.

Сочувствую вам.

Была замершая, после которой я была убита на все 200 даже. Что помогло? Ревела, когда хотелось, рассказывала всем, кто готов был слушать, о своём несчастье (чем больше выговаривала, тем больше выпускала негатива из себя), написала большую простыню о случившемся, чтобы тоже в себе не держать. И как-то в какой-то момент почувствовала полное облегчение. И даже азарт скорее вновь забеременеть. Знала, что в следующий раз все получится

Благотворительный фонд "Свет в руках". Они оказывают помощь родителям, которые пережили потерю.

Вот как раз вместе с мужем и надо это пережить. Это не ваше горе а общее. А его проблемы могут подождать.

С мужем переживать надо, у него тоже потеря.