Санкт-Петербург
Кальций в I триместре
Девушки, как питались в I триместре? Заметила, что совсем не употребляю пищу, богатую кальцием. Творог и кефир плохо переваривались еще до беременности, да и впринципе молочку не люблю. Сыр сейчас вообще не лезет((( про витамины врач ничего не сказала. Как это скажется на малыше? Переживаю за патологию...
Мама мальчика (6 лет)
Запорожье
Малыш кальцый возьмёт с Вашего организма, только у Вас потом последствия могут быть, за него не переживайте. У меня проблемы с потреблением молочки всю жизнь, вообще её не могу есть. Врачу сказала об этом, она назначила витамины, со второго триместра. Пока волосы, зубы, ногти все на месте, а там посмотрим, как после родов будет)
0
27.10.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Спасибо, успокоили))) а мне только фольку назначили и все. Как раз 1 триместр подходит к концу, надо будет уже клянчить витамины на 2 ой. Пока тоже не жалуюсь на ногти, волосы и зубы))
0
27.10.2019
Ответить
Мама двоих (13 лет, 6 лет)
Яя
Мне тоже в 1 триместре назначили фольку в Ангиовите и йодомарин. Кальций позже назначают. Я до Б ела всю молочку в любом виде, а сейчас тошно от всего, ничего есть не могу. читала что не стоит переживать,ребёнок возьмёт что ему нужно.
0
28.10.2019
Ответить
Мама троих (9 лет, 6 лет, 4 года)
Санкт-Петербург
На молочке свет клином не сошёлся. Из нее, как правило кальций как раз плохо усваивается, несмотря на высокое содержание. Богаты кальцием зелёные овощи, особенно листовые, а также другие продукты, погуглите. Дополнительный прием кальция без доказанного дефицита нежелателен на любом сроке, в частности может вести к преждевременному старению плаценты.
0
27.10.2019
Ответить
Мама двоих (16 лет, 6 лет)
Москва
Нужно сдать анализ и посмотреть есть ли дефицит, так нельзя принимать, кальция много в нашей водопроводной воде, например, и без витамина д3 и магния он адекватно не усваивается. Вообще все витамины нужно принимать по необходимости, это лишняя нагрузка на печень и почки, которые итак под усиленной нагрузкой.
0
27.10.2019
Ответить
Мама двоих (6 лет, 3 года)
Севастополь
Если кальций то принимать хелатную форму,либо хотя бы цитратную,они лучше усваиваются ,тем самым меньше риск образования камней. Кальция глюконат усваивается на 3% примерно. Кальция карбонат на процентов 25 .А все что не усваивается как поняли идёт на образование камней.
0
27.10.2019
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Владимир
сначала как обычно , в токсикоз могла есть только яблоки и детское пюре агуша без добавок
0
28.10.2019
Ответить
