Здравствуйте мамочки. нам 11,5 месяцев. хочу у Вас узнать как восстановить режим. у нас сейчас он такой
6.00 смесь
спим до 10.30
11.00 каша+фрукты
сон 1,5-2 часа
15.00 овощи+мясо
18.00 творог+фрукты
сон 1-1.5 часа
21.00 кефир
24.00 агуша 2 к/м
и спать ложимся в 2.00.
а рашьше был такой:
6.00 смесь
сон до 8.30
9.00-10.00 каша+фрукты
сон 1-1.5 часа
13-14.00 овощи+мясо
сон 1-1.5 часа
17.00 творог+фрукты
20.00 смесь
23.00 смесь
ложились спасть в 22.00 и просыпали до 6.00.
как ей теперь восстановить былой режим.
пожалуйста помогите советом
заранее спасибо всем ответившим
Здоровья Вам и Вашим деткам