Вот опять я здесьзима и нервы на работе ...эх вообщем у нас в Ростове уже теплынь,а мне страшно представить себя без колготок Лишних кг,см. много+ я стала рыхловата:(Рассчитываю пока на месяц( с 08.04 по 08.05),Буду отписываться в сообществе,в одиночку тяжело:).Рост как обычно 156,Вес 54,1(Надо 50кг)кг:( От-65(Надо 62), Об-97(Надо 93),Он-54,5(Надо 50).План действий:

1.Полосатая диета

2.Бег через день

3.Пресс через день

4.Упражнение на вн.поверхность бедра

5.Вибромассаж

Если есть желающие,присоединяйтесь!

Девочки есть несколько вопросов по поводу прихода -ухода из садика,очень нужны ваши ответы..
...на сайте нашего садика написано"Режим работы МБДОУ: МБДОУ функционирует в режиме 5 – дневной учебной недели (понедельник, вторник, среда, четверг, пятница), с 12 – часовым пребыванием воспитанников (с 7-00 часов до 19-00 часов). Приём детей осуществляется с 7.00 до 08.00 часов"

На собрании заведующая сказала,что детей младшей группы забирать до 18.00! Кто не успевает к этому времени,доплачивайте воспитательнице.#1-Доплачивать ли воспитательльнице или я имею право забирать ребенка в 19.00 ничего не доплачивая по закону?Должен же быть какой-то регламент для гос.садов?.#2-Через 3 дня будет месяц как ребенок ходит в садик-ходит с 8 утра до 12 дня!(4 часа). Дочь и многие детки в группе уже готовы ходить на полный день,но воспитательница почему-то тянет с этим-имеет ли она на это право?

Девочки отчеты принемаются с 15.07 по 17.07. включительно!!!

1. Елена ---------------60(-2кг)

3. Екатерина ----------55,9(-1,3кг)

4. Алеся ----------------59,5(-2кг)

5. Каринаツ -------------51,8(-2,2кг)

6. Юлия ------------------67,6(-2кг)

7. Natana-----------------65,2(-800гр)

8 Наталья--------------57,5(-2кг)

9 Наталия --------------62,3 (-2,3кг)

10 Ирина------------------56(-2,5кг)

11 Eleni--------------------58,4(-2,6кг)

12 Светлана-------------69,8(-2,2кг)

13 Анастасия------------58,5(-600гр)

14 Лена--------------------59,8(-2,2кг)

15 Lesenka-------------49,5(-2,5кг)

Девочки соберитесь!Осталась последняя неделя.Стоп 15 июля!!!Отчеты принимаются до 16 июля.Итоги спора 17 июля!!!

1. Елена ----------------60,2(-300гр)--------------------Осталось 2,2кг!!!

3. Екатерина ----------

4. Алеся ----------------60,3(-200гр)----------------------Осталось 3,3кг!!!

5. Каринаツ -------------52,2(-600гр)-----------------------Осталось 2,7кг!!!

6. Юлия ------------------68(-300гр)---------------------------Осталось 3,4кг!!!

7. Natana-----------------64,8(00)-------------------------------Осталось 4,8кг!!!

8 Наталья--------------58(-1кг)-----------------------------------Остался 1кг!!!

9 Наталия --------------63,9(-500гр)---------------------------Осталось 3,3кг!!!

10 Ирина------------------56,2(-300гр)------------------------Осталось 5,7кг!!!

11 Eleni--------------------58,4(-600гр)------------------------Осталось 2,6кг!!!

12 Светлана-------------69,7(-300гр)-------------------------Осталось 1,7кг!!!

13 Анастасия------------

14 Лена--------------------60,1(-400гр)-----------------------Осталось 3,1 кг!!!

15 Lesenka-------------49,6(-700гр)--------------------------Осталось 1,6 кг!!!

Так девочки,смотрю многие подрасслабились,вместо отвесов- привесы!!!!!!Соберитесь,вы же умнички,вы сможете!!!!!

1. Svetlana.ru ----------------------------------------------------------------------------------------------

2. Елена ----------------60,5(-1кг)------------------------ Осталось 2,5кг!!!

3. Екатерина ----------56,6(+1,3кг)-------------------- Осталось 3,4кг!!!

4. Алеся ----------------60,5(-300гр)--------------------- Осталось 3,5кг!!!

5. Каринаツ -------------52,8(-500гр)-------------------- Осталось 3,3 кг!!!

6. Вероника-----------------------------------------------------------------------------------------------------

7. Юлия ------------------68,3(-1,1кг)----------------------- Осталось 3,7 кг!!!

8. umm(mama)---------------------------------------------------------------------------------------------

9. Natana-----------------64,8(+300гр)--------------------- Осталось 4,8кг!!!

10 Наталья--------------59(00гр)---------------------------- Осталось 2кг!!!

11 Наталия --------------64,4(+400гр)--------------------- Осталось 3,8кг!!!

12 Ирина------------------56,5(-1кг)----------------------------Осталось 6кг!!!!

13 Eleni--------------------59(-700гр)--------------------------Осталось 3кг!!!

14 Светлана-------------70(00гр)-----------------------------Осталось 2 кг!!!

15 Анастасия-------------------------------------------------------------------------------------------------

16 ***айка***----------------------------------------------------------------------------------------------------

17 anjelika--------------------------------------------------------------------------------------------------------

18 Лена--------------------60,5(+200гр)-----------------------Осталось 3,5 кг!!!

19 Lesenka---------------50,3(-800гр)---------------------------Осталось 2,3 кг!!!

1. Svetlana.ru ----------56(-1кг)----------------------Осталось 6кг!!!

2. Елена ----------------61,5(-500гр)-----------------Осталось 3,5кг!!!

3. Екатерина ----------55,9(-1,3кг)------------------Осталось 2,7кг!!!

4. Алеся ----------------60,8(-700гр)----------------Осталось 3,8кг!!!

5. Каринаツ -------------53,3(-1,2кг)-----------------Осталось 3,8кг!!!

6. Вероника-----------------------------------------------------------------------------------------------------

7. Юлия ------------------69,4(-200гр)-----------------Осталось 4,8кг!!!

8. umm(мама)----------55(-400гр)--------------------Осталось 4,6кг!!!

9. Natana-----------------64,5(-1,5кг)------------------Осталось 4,5кг!!!

10 Наталья--------------59(-500гр)--------------------Осталось 2кг!!!

11 Наталия --------------64(-600гр)-------------------Осталось 3,4кг!!!

12 Ирина------------------57,5(-1кг)---------------------Осталось 7кг!!!

13 Eleni--------------------59,7(-1,3кг)------------------Осталось 3,7кг!!!

14 Светлана-------------70(-2кг)------------------------Осталось 2 кг!!!

15 Анастасия-----------59(-100гр)---------------------Осталось 2,9кг!!!

16 ***айка***----------------------------------------------------------------------------------------------------

17 anjelika--------------------------------------------------------------------------------------------------------

18 Лена--------------------60,6(-1,4кг)--------------------Осталось 3,6кг!!!

19 Lesenka--------------51,1(-900гр)--------------------Осталось 3,1кг!!!