Я только печенье Мария или сухарики (которые с ванилью бывают, маком и орешками).
Остальные сладости не ем, из-за дитя.
Я только печенье Мария или сухарики (которые с ванилью бывают, маком и орешками).
Остальные сладости не ем, из-за дитя.
бутерброды с маслом и сыром (кальций!!!), сушки, из сладкого зефир. Но я не долго строгость в еде соблюдала, как только прошли самые сложные тримесяца, начала потихоньку всё кушать. Диета кормящей - главное без фанатизма, но желательно всё кушать, что требуется организму.
печенье никогда не ем...сразу "прет" вширь меня
а так орешки могу....вообще просто чай пью без ничего - так лучше и с дочей когда кормила - просто пила, единственно с сыром если есть охота)))
Печенье не люблю, посушенный или откровенно засохший хлеб, самый обычный, белый или черный, сухофрукты : чернослив, курагу, изюм, финики.
Еще детское печенье можно всякое, я, например, малышок еще в роддоме ела.
Овсяное печенье простое и со злаками, сушки, сгущенку ем и будерброды с сыром.
Чтобы всяких диатезов и прыщиков не было. Магазинные сладости же на шоколаде или с добавками всякими.....Но надо бы по-тихоньку в свой рацион их добавлять, чтоб позже малышка их сама могла есть.