Спят ли детки по режиму?
Скажите мне, у вас ребенок по режиму спит? Могут ли быть последствия от нехватки сна у ребёнка? Уже месяц как наш режим сна сбился к чертям. Пытаюсь наладить, но ничего не получается. Днем спит мало, минимум 30 минут каждые два часа. Ночью нас мучает животик, от этого просыпается и до утра не спит. А подъем перешел на 12 дня. Если смотреть по нормам сна, то он не дотягивает.
Уже глаз дергается и нервы на пределе от недосыпа.
Angelin04ka
До года у детей нарушены альфа ритмы, поэтому они плохо спят. Плюс там несколько скачков роста, при которых привычный режим, если он и есть, слетает.
15.06.2021
Ответить
Ада Георгишенко 
На этих каплях в 1.5 мемяцев забыли что такое проблемы с животиком. Днем конечно бардак у нас со сном, особенно если в комнате не ее привычные 21С (при такой температура она в бодике без рукавов), если больше то сон по 30-40 мин, как у вас (большой плюс еще вит Д3, тоже влияет на качество сна, выравнивает цнс, даю 1-2капли в день после обеда) начала поить водичкой немного лучше стало, за то хоть на ноч уже приучена: в 20.00 у нас в обязательном порядке при прогулках стоя в квартире стихи, песни, рассказы о окружающем мире итд, в 20.40-20.45 у нас массаж и гимнастика. В 21.00 она кушает перед купанием (вода 34С понижаем постоянно начинали с 37С) плавает 15-20 минут (тут територия мужа он там с ней играеться) примерно в 21.20-21.30 она кушает и в 22.0-22.10 уже спит. И тут опять если жарко то в +/- 20 мин 1.00, 4.00, 6.00, 7.00 просыпаеться есть. А если прохладно так 1ое пробуждение в 3-4 утра и то иногда я предлогаю грудь, потом уже к 7 второе пробуждение. Думаю тут важно именно то что вы делаете перед сном, то что ребенку обозначало границу между днем и ночью. Кароче никакого режима, А денем у нас вообще БАРДАК, никакого режима, главное что спит, подрастет и день тоже наладиться. Я прям мечтаю дабы у нее были свои часы сна дабы свои дела как то планировала днем.
На этих каплях в 1.5 мемяцев забыли что такое проблемы с животиком. Днем конечно бардак у нас со сном, особенно если в комнате не ее привычные 21С (при такой температура она в бодике без рукавов), если больше то сон по 30-40 мин, как у вас (большой плюс еще вит Д3, тоже влияет на качество сна, выравнивает цнс, даю 1-2капли в день после обеда) начала поить водичкой немного лучше стало, за то хоть на ноч уже приучена: в 20.00 у нас в обязательном порядке при прогулках стоя в квартире стихи, песни, рассказы о окружающем мире итд, в 20.40-20.45 у нас массаж и гимнастика. В 21.00 она кушает перед купанием (вода 34С понижаем постоянно начинали с 37С) плавает 15-20 минут (тут територия мужа он там с ней играеться) примерно в 21.20-21.30 она кушает и в 22.0-22.10 уже спит. И тут опять если жарко то в +/- 20 мин 1.00, 4.00, 6.00, 7.00 просыпаеться есть. А если прохладно так 1ое пробуждение в 3-4 утра и то иногда я предлогаю грудь, потом уже к 7 второе пробуждение. Думаю тут важно именно то что вы делаете перед сном, то что ребенку обозначало границу между днем и ночью. Кароче никакого режима, А денем у нас вообще БАРДАК, никакого режима, главное что спит, подрастет и день тоже наладиться. Я прям мечтаю дабы у нее были свои часы сна дабы свои дела как то планировала днем.
14.06.2021
Ответить
Aigul Zhantimirova
Ада Георгишенко, да у вас хороший режим, не то что наш, целые сутки что попало выходит.
15.06.2021
Ответить
Ада Георгишенко
Aigul Zhantimirova, в моем представлении режим это вот так: в 9 встала, поела мин 30, 9.30-11.00 бодрая и уже потом час сна ну или час бодрая полтора спит. Но это из ряда помечтать
15.06.2021
Ответить
Дарья
У нас только еда по режиму (ив). Сны в хаотичном порядке. Ночь проходит хорошо (21-7.00), днем же сны по 40 минут, очень редко удаётся продлить.
14.06.2021
Ответить
Марина Давыдова
Когда животик болел слова режим не было от слова совсем! Крепитесь!
14.06.2021
Ответить
Ольга
4 месяца - регресс сна. Весь режим летит в дальние дали… нехватка сна у малышей выражается в повышенной капризности, дерганности и.. да, дергающихся глазах у родителей :)) можно пытаться продлевать эти 30-ти минутные сны - во время просыпания подсунуть грудь, смесь, соску; на прогулке - усиленно катать коляску; укачивать на руках.. Режим однажды наладится. С ним, конечно, удобнее. Но нужно переждать, набраться терпения…
14.06.2021
Ответить
Aigul Zhantimirova
Ольга , продлеваю всячеки, надеюсь в скором времени все наладится
15.06.2021
Ответить
