Все, дошла до черты, разозлилась и уже 3й день стараюсь не ЖРАТЬ, начала вести дневник веса, ну чтоб посмотреть на график и обрадоваться))) пока радоваться особо нечему, но главное НАЧАТЬ. вес после родов был 70, а мой настоящий 59. ну думаю, уйдет, пока кормлю, трали -вали, пироженки, конфетки... но вроде и был спад, даже до 67,5... а потом медленно, но верно и вот несколько дней назад после очередных выходных с шашлыком и прочими пирогами я встаю на весы и вижу запредельную цифру 70,9!!!!! ААААААААААААААААААААА это кошмар и ужас. и никакие отмазы типа ГВ для меня уже не действуют, все это "сказка для бедных"! поэтому пошел 3й день, как я перестала ЖРАТЬ.
на ужин ем только овощной салат, и чай с сухариком финн крисп ( если уж совсем жрать охота) на обед- овощной суп-пюре и на только на завтрак балую себя чем-то по-существеннее и бутербродиком или конфетой к чаю... идет 3й день... хочу свои 59!
Ви кормлю грудью только с утра в основном и как успокоильное))) перед сном).
рост метр 64, вес был 54 ееех, тоже начла худеть, молоко кончилось
