Режим дня или когда лучше гулять

До сегодняшнего дня у нас был вполне понятный и меня устраивающий режим дня: в 9.00 подъем, "посиделки" на горшке, потом игры-бродилки по квартире, в 11-12.00 "завтрак", потом дневной сон 2,5-3 часа, потом поиграем еще, обед и... уже стемнело и на прогулку идти совсем не охота... да и к тому же, пока ребенок спит, так намаешься с домашними делами, что гулять уже ну совсем не хочется. Сегодня попробовала выйти до "завтрака". Отлично погуляли: и поспал 50 мин. и походил сам. В общем, все супер. Только вот когда домой пришли и сынуля покушал, не смог уснуть, хотя явно сильно хотел спать. Я его как обычно оставила в кроватке одного (он обычно играет там и засыпает сам), но не тут то было, он такую истерику закатил! Думала поиграем еще, может подустанет и уснет, но нет - начал капризничать. Пришлось давать грудь (хотя, вот уж как 2 месяца мы днем без груди обходились совсем). И то уснул только со второй попытки... Вот и вопрос: когда все-таки лучше гулять? Нет ли чего-то страшного, если выходишь, когда уже темнеет?