Поиск по сайту
Найти
Войти
Все сообщества
Полезные статьи
Зачатие
Беременность
Всё о детях
Не только мама
Мам, ты молодец
Светлана
30 лет
Краснодар, Россия
На сайте с 13.04.2024, последнее посещение — месяц назад
Добавить заметку
Светлана
Краснодар
Сохранить
Удалить заметку
26
записей
0
друзей
1
подписчик
Добавить в друзья
Сообщение
Записи
Поиск
Активность
Архив
Год
2026
Месяц
Февраль
Выбрать все
Редактировать
Когда-то я думала, что выходной — это день, когда ничего не делаешь.
Потом выросла 😅Теперь выходной — это:• приготовить• разобрать• уделить время семье• ответить на сообщения• и где-то между этим найти 10 минут тишиныНо знаете, я уже спокойно к этому отношусь.Дел меньше не стало. Просто я перестала из-за них нервничать.Главное — чтобы было настроение.Когда внутри спокойно, даже обычная суббота становится хорошей.А
Иногда дорога – это не просто путь из точки А в точку Б.
Это место, где можно остановиться внутри себя и немного понаблюдать за жизнью вокруг.Люди рядом едут со своими мыслями, переживаниями, планами.Кто-то устал после работы.Кто-то спешит домой.Кто-то переживает о чём-то.Кто-то думает о будущем.Кто-то просто смотрит в окно.Мы можем сидеть рядом, но у каждого своя история.Иногда это очень сильно ощущаетс
У меня часто бывают такие мысли
Что вот сначала станет спокойнее, появится время… и тогда уже займусь своими делами, проектами, собой.Но по факту так не бывает — дел всегда много, и это «потом» почти никогда не приходит 🙂Поэтому я просто делаю то, что могу сейчас. По чуть-чуть, без идеала, как могу.И понимаю, что маленькие шаги каждый день — это тоже движение, даже если кажется,
Знаете, как это бывает...
Откладываешь что-то, потому что страшно, неудобно, не сейчас …У меня это были зубы мудрости 😅Началось всё ещё во время беременности – зубы начали немного беспокоить, но я успокаивала себя: "подождём". Потом был период грудного вскармливания – и снова "не сейчас". Страх и постоянное "потом" тянулись целых 2,5 года 🫠В декабре удалила пе
Иногда жизнь напоминает электричку.
Люди заходят.Люди выходят.Кто-то едет пару остановок,кто-то — до конечной.И у каждого свои причины, мысли и свой маршрут.Иногда мы начинаем сравнивать себя с другими и переживать, что кто-то быстрее или дальше.Но правда в том, что у каждого своя дорога и свои остановки.Важно только одно — не пропустить свою.Я просто продолжаю двигаться своим путём.
Иногда нас сближают не мечты, а «общие враги».
Я не люблю, когда:– обесценивают труд мам.– Когда говорят, что «ты же дома, отдыхаешь»– Когда обещают быстрые деньги без работы.– Когда показывают идеальную картинку и молчат о том как всё есть на самом деле.– Говорят, как «правильно жить», не зная твоей реальности.Это не про злость.Это про границы и честность.Через такие разговоры становится легче
Я перестала смотреть "идеальных мам" — и мне реально стало легче.
Пока я сравнивала себя с картинкой из соцсетей, я постоянно чувствовала вину: за усталость, за бардак, за эмоции.После ленты казалось, что со мной что-то не так.Почему я устаю.Почему дома не всегда порядок.Почему иногда злюсь.Почему не всё идеально.А потом я поняла: это не вдохновение. Это давление.Я перестала сравнивать себя с чужой картинкой.Пере
Я боюсь публично говорить.
Каждый раз перед видео в голове одно и то же:а вдруг скажу глупость,а вдруг не так поймут,а вдруг лучше промолчать.Раньше страх меня останавливал.Я думала, что нужно сначала стать увереннее, умнее, «готовой».А потом уже говорить.Но правда в том, что уверенность приходит после действий, а не до.Страх никуда не делся.Просто теперь я не жду, когда он
Я живу циклами энергии.
Могу долго быть активной: общаться, делиться мыслями, вести соцсети, писать в ТГ-канал. Мне это правда нравится.Но потом наступает момент, когда хочется спрятаться дома, никуда не выходить и немного пропасть из соцсетей.Не потому что устала от людей.А потому что нужно восстановиться.Например, вчера был день без идей.Ни мыслей, ни энергии, ни желани
Зима с малышом — это отдельная история 😅
Каждое утро думаешь: «Сегодня точно выйдем на улицу!»А потом смотришь в окно… холод, ветер, серо. Смотришь на кучу одежды, шапок, шарфов, перчаток — и понимаешь, что одеваться будем дольше, чем гулять 😄А дома тепло, сыночек рядом, пахнет сырниками. И думаешь: «Да, остаться дома — это лучший план» ❤️
Я одна такая?
Каждый год думаю:«Ну всё, в этот раз всё по традициям»Купила муку.Открыла рецепт.Даже представила, как красиво буду переворачивать их на сковородке.Но потом посмотрела на духовку…и поняла — кексы быстрее 😄Вот так каждый год что-то идёт не по плану 😄А у вас что сегодня — блины или тоже импровизация?
Каждый возраст — свои переживания 😅
В 18 переживаешь из-за экзаменов.В 25 — из-за отношений.В 30 — сидишь под кабинетом хирурга и думаешь: «Лишь бы всё прошло нормально…»Страшно? Да.Но откладывать уже надоело.Иногда самый сложный момент — это не сама процедура.А ожидание.Взрослая жизнь она такая.
Честно, первые полгода после рождения Миши я была в шоке.
Постоянная усталость, бесконечные ночи без сна, куча забот, и ощущение, что себя уже совсем нет. Просыпаешься утром — и первая мысль: «Как бы дожить до вечера?»Я сидела с малышом на руках и чувствовала внутри пустоту.Хотелось энергии, радости — а их не было.Кажется, что весь мир требует от тебя быть идеальной мамой, идеальной женой, идеальной во вс
Раньше мои ценности были одни.
Работа, цели, надо больше, быстрее, выше.А потом появилась семья.И многое в голове встало на свои места. Можно быть успешной, но если нет внутреннего спокойствия — всё теряет вкус.Сейчас для меня важно:– быть рядом с близкими– здоровье (своё и семьи)– спокойствие внутри– возможность заниматься любимым делом и развиватьсяНе идеальная жизнь.Но настоя
Опять ночь и идеи...😅 Почему все приходят именно ночью?
Когда нормальные люди спят,я в 2 часа ночи сижу в заметкахи записываю всё, что внезапно приходит в голову.Потому что проверено:если не записать сразу —утром ничего не вспомню.Днём тишина, а ночью — поток мыслей и идей без остановки.У кого тоже мозг активируется именно ночью?
Малыш спит, дом тихий…
и тут я понимаю, что первый день ПМС — это испытание 😅Вчера позволила себе сладкое и солёное, а сегодня курьер привёз мою «спасительную коробку» с продуктами, которые мне помогают:– держать аппетит под контролем– сливать лишнюю жидкость– быть спокойной и энергичной даже с недосыпом и стрессомИногда кажется, что всё против тебя: ребёнок просыпается
Я раньше думала, что я просто «переживательная».
Думаю много, накручиваю себя, тревожусь по любому поводу и без. И жила с этим как с нормой. Типа: «ну это же я».Но в какой-то момент меня просто накрыло. Знаешь, когда постоянно голова забита мыслями, тело напряжено, и ты уже сама от себя устаёшь. Но в какой-то момент я поймала себя на том, что боюсь всего: сделать шаг, сказать слово, попробовать н
Я никогда не курила, а алкоголь — максимум пару раз в год по праздникам.
Но была одна привычка, которая незаметно забирала у меня энергию — сладкое ночью.После длинного дня казалось, что «ничего страшного».Но утром приходили тяжесть, усталость, раздражение и чувство вины.Я поняла, что так больше не хочу.Не через запреты, а через заботу о себе: перекусы, разумное сладкое днём, замены вечером.Со временем привычка ушла.А в
Я заметила одну странную вещь.
Как только я начала вести блог, вокруг будто начали появляться мелкие сложности.Отравление.Сломанный штатив.Перестал работать VPN, которым я пользовалась каждый день.И первое ощущение — «А вдруг это знак, что я делаю что-то не так?»А потом я вспомнила, что раньше, когда я просто жила «на автомате», я вообще ничего не замечала.Не потому что проблем
Долгое время я жила с ощущением, что со мной что-то не так.
Я постоянно сравнивала себя с другими,чувствовала вину за усталость и всё время ждала момента: «вот стану лучше — тогда и заживу».Стройнее.Спокойнее.Правильнее.А потом в какой-то момент до меня дошло:со мной всё нормально.Я просто живу свой этап.Сейчас я учусь: – не ругать себя за усталость– замечать каждый день хотя бы одну маленькую победу– не от
Рубрика: Света рассуждает
В декрете иногда очень хочется развития.Читать, учиться, узнавать новое, быть не только мамой.Но во время грудного вскармливания у меня с этим было сложно.Мысли не держались, сосредоточиться было тяжело, идеи просто выпадали из головы.Я тогда шутила, что у меня «химический мозг» 😅Когда я закончила ГВ, изменения почувствовала довольно быстр
Сегодня продолжаю наводить порядок в телефоне.
Переношу фото и видео на жёсткий диск и раскладываю всё по папочкам.В телефоне, как у всех мам, — 100500 фото ребёнка 😅Начала смотреть старые, когда Мише было месяцев 5–6…и всё — залипла на 2 часа.Такой маленький, сладкий, смешной 🥹Сидела, пересматривала, умилялась и в какой-то момент поймала себя на мысли: «А ведь хочется ещё одного такого пупси
Сегодня я поняла одну вещь — я ленивая мама. И мне с этим ок 🙂
Дом не блестит.Полы не вымыты.Зато я рядом с сыном, я живая, спокойная и в ресурсе.Иногда лучше сохранить энергию,чем тратить её на идеальную картинку.Дети запомнят не чистый пол,а то, что мама была рядом 💛
Тут недавно залипла на тему бюджетных путешествий по России.
Сама я пока далеко не везде бывала — жила в Крыму, сейчас в Краснодаре. Но чем больше читаю, тем сильнее понимаю: наша страна — огромная и безумно красивая.И я мечтаю поехать туда всей семьёй, показать сыну природу, города, горы…Я собрала для себя (и для тебя) несколько недорогих направлений, где можно красиво отдохнуть и не оставить там всю зарпла
Как всё началось
Это был не идеальный период. Маленький ребёнок, тогда ему было 6 месяцев, вечный недосып и каждый день ем на бегу. Это было каждый раз что-то вредное и сладкое в больших количествах.Как же мне тогда хотелось, чтобы было больше сил, меньше усталости и снова увидеть себя в зеркале без раздражения.Я начала с себя. Просто включила продукт в жизнь. Ника
Через несколько недель мне будет 30. Время начинать с нуля.
Я мама мальчика, ему 2 года.Я люблю своего сына. Очень.Но вместе с материнством пришли вещи, о которых не принято говорить вслух:– не хочу смотреть на себя в зеркало– своего дохода нет– зависимость от мужа раздражает– мозг хочет развития, а дни одинаковые– ты вроде умная, с образованием и опытом, а ощущение — будто откатилась на ноль.После рождения
Выбрано 0 записей
Категория в дневнике
Без категории
Элемент не найден
Список пуст
Запись видят
Все
Все
Только я
Друзья
Элемент не найден
Список пуст
Не для прямой речи
Отключить комментирование
Комментарии видны только мне
Применить
Удалить 0 записей?
Удалить
Не надо
Михаил
2 года 8 месяцев