Я никогда не жила по расписанию, никогда у меня не было режима дня. Вставала, если никуда не надо, поздно, кушала тогда, когда была голодна, дела тоже особо не планировала. Плыла по течению. Многого не успевала, но в то же время практически в любой момент могла куда-нибудь сорваться, ничто меня не держало.
Первые месяцы жизни с Лизой тоже были полнейшим Хаосом. Режима практически не было, ну разве что купались и гулять ходили приблизительно в одно и то же время. Ну то, что я ничего не успевала (ну кроме разве что на ББ поторчать) ничуть не удивительно. Но постепенно на смену Хаосу пришел все-таки Порядок, и оказалось, что так легче и понятнее. Пусть все предсказуемо, но теперь не надо каждый день ломать голову, что, как и когда. Исключения бывают, но я все равно стараюсь максимально подогнать все неожиданности под наш привычный уже ритм жизни, это не так уж и сложно.
Теперь я с гордостью могу написать, что у моего ребенка есть режим дня, и это наша совместная заслуга. Я подстраивалась под нее и в то же время подстраивала ее под себя и под обстоятельства. К полутора годам мы имеем следующее:
9.30 - подъем. Высаживаю Лизу на горшок (когда есть смысл), завтракаю за компьютером. Лиза играет.
10.00 - готовлю обед (через день), параллельно делаю кашу и кормлю завтраком Лизу. Убираю на кухне.
10.40 - собираемся на прогулку, умываемся, одеваемся, причесываемся и т.п.
11.00 - первая прогулка.
13.20 - возвращаемся. Высаживаемся на горшок, моем руки, переодеваемся. Наливаю Лизе первое (как хорошо, что все готово, при жизни в хаосе такое было не всегда), кормлю ее.
14.00 - Лиза укладывается на дневной сон. Я обедаю, пью кофе, отдыхаю, сижу на ББ. После отдыха слегка прибираюсь, мою посуду, частично готовлю ужин, варю Лизе компот.
16.30 - Лиза просыпается. Высаживаемся на горшок (если есть смысл), собираемся на прогулку.
17.00 - вторая прогулка. На улице даю Лизе полдник (так как творожок привозят после обеда и за ним еще нужно сходить).
20.20 - возвращаемся с прогулки. Готовлю ужин, кормлю Лизу.
21.00 - пытаюсь отдохнуть или занимаюсь с Лизой.
22.30 - купаем Лизу (через день) или просто подмываем.
23.00 - Лиза укладывается на ночной сон. Иногда я засыпаю с ней, иногда встаю еще и сижу за компом.
В выходные стараюсь придерживаться такого же плана, разве что прогулки иногда у нас заменяются визитами по рынкам-магазинам, походами в гости, поездками в город и т.п. Иногда беру с собой для Лизы обед и полдник, тогда мы гуляем весь день, укладывая Лизу на дневной сон в коляску.
Еще один полезный элемент Порядка - недельное меню для Лизы. Это просто находка, почему я раньше до этого не додумалась. Столько проблем ушло. Сделала себе табличку в Экселе, и все сразу видно, не нужно каждый день мучительно ломать голову, просто покупаешь недостающие продукты и готовишь. А параллельно у меня всегда накормлен и муж, правда чтобы облегчить себе жизнь, я максимально синхронизировала детское и взрослое меню, с той лишь разницей, что для Лизы не жарю, а готовлю те же продукты в пароварке.
