Москва
Вот и я решилась худеть, надеюсь меня хватит, а силы воли совсем нет! Думала на систему сесть, вот уже списки продуктов написала и на холодильник наклеила!
Итак взвесилась я после НГ и ВЕС 70.0 кг! при росте 169, это ужасно! опять штаны еле сходятся!
До беременности так и весила 70 кг, а за год до Б была 61! Вот и хочу вернуть свой прежний вес! Очень хочу быть 60 кг, правда не представляю как сбросить целых 10 кги сколько на это времени понадобится!
Надеюсь у меня получится!
Москва
как я вас понимаю
после первых родов весила 70 кг при росте 169,хотя всегда весила 59 кг
сидела на долинской,делала разгрузки,в итоге во вторую Б вошла с весом 67 кг.И эта Б мне помогла похудеть)))У меня такой токсик был до 4го месяца,жуть,похудела до 65,правда потом до 70 набрала,но после родов сразу сбросила 7 кг,пока кормила была на жесткой диете,чтобы малышкин животик не болел и похудела до 60,но как ГВ закончили(не по моей воле)так сразу начала расползаться,в итоге стала весить 65.После сидения на очередной Долинской поняла,что такая диета уже не для меня.Купили тренажер,массажер,стала заниматься,за пару месяцев минус почти 3 кило без проблем.Вот сейчас после праздников опять отъелась до 64,села на гречку,пока минус 1 кг,возобновила свои тренировки.Теперь планирую сбросить до 54,т.е. тоже -10 кг
Так что удачи нам с вами))
Москва
я кстсати тоже за первые 4 мес беременности похудела до 65, а встала на учет 71.4, тоже был жуткий токсик(( рожать пошла 78 кг..пока кормила тоже быстро до 65 дошла, а после опять 70!
так что будем вместе стремится к - 10 кг!))
Пушкин
Пушкин
Холон
Вильнюс
