не знаю девченки, возможно вы это уже читали,а возможно и нет. Например я когда шла на первую попытку этого ничего не знала, поэтому хочу с вами поделится.
c самого начала программы Эко врачи рекомендуют увеличить в рационе количество белковых продуктов.(такая диета предупреждает синдром гиперстимуляции).Однако мясо как источник белков нелбходимо выбирать с осторожностью. Врачи не рекомдуют мясо курицы из-за гормонов которые стимулируют их рост. а так же необходимо убрать из рациона грибы, считаются тяжелыми для усвоения.Нельзя так же виноград.картофель мучные изделия. газ. воду.кофе, крепкий чай.
рекомендуют. мясо кролика,индейки,различные морепродукты,ананасы,яйца,молочные продукты,курагу,изюм,чернслив, петрушку,укроп.
Пожалуйста, укажите категорию сообщества для Вашего сообщения. Для этого Вам надо отредактировать сообщение. Данное требование прописано в 
) Я думаю ничего не будет плохого если ты будешь так питаться,но помни это не шаблон по которому нужно ореинтироваться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! кушай все,что тебе хочется самое главное не переедать и есть во время. т. к. наши уколы очень сильно влияют на организм.
