Мама троих (2 года, 1 месяц, 1 месяц)
Ульяновск
Как похудеть?
После первых родов мне все завидовали! Фигура стала очень женственной, килограммы не лишними... Хотя набрала я тогда 24кг, но кормила грудью и все ушло!
После рождения двойни вес никак не приду в форму! стрессы, недосыпы, чаепития... Грудью не кормлю, почти не гуляем! Одной коляску не спустить и не поднять.
Как похудеть!? В джинсы, которые были большими и носила до 4-го месяца беременности. не могу влезть.... По-настоящему лишними считаю 6кг, хотя вес соответствует росту, но живот и бедра стали аппетитными только для мужа, мне не нравится!
Мама двоих (20 лет, 13 лет)
Красный Луч
у меня такая же проблема,сынули 2 месяца а мой лишнии 15 кг не куда не деваются не грамма.
и толком спортом не займешся так как после КС
и толком спортом не займешся так как после КС
0
22.10.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Тула
А не советовались с врачом, когда можно заиматься спортом? Я планировала начать через полтора месяца после родов, у меня тоже КС.
0
22.10.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 13 лет)
Красный Луч
через 2 месяца можно потихоньку кочать пресс в пределах разумного.но это зависит от шва.я вот начала вчера качать
0
22.10.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Санкт-Петербург
А мне так страшно начинать качать пресс, живот еще чувствительный.... Начну с хулахупа!
0
22.10.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 13 лет)
Ульяновск
Девочки, а нам в роддоме консультант даже после естественных родов раньше трех месяцев не рекомендовал пресс начинать качать! я и в журнале Шейп переодически наталкиваюсь на то, что "нагрузки на пресс после родов только после консультации гинеколога".
0
22.10.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 13 лет)
Красный Луч
да страшновато,да и ощущение не из приятных.живот побаливает.но так хочется быстрей прийти в норму.
0
22.10.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Киев
...вы хоть троих уже родили, а я одного, прибавка была больше 23 кг, остаолсь 6 лишних, да я не полная 56кг для роста 168...но этот висячий живот и бедра чуть оставшиеся меня сводят с ума...хотя кормлю грудью!...для полного счастья осталось иметь обвисшие сиськи))))))))
хотя все успокаивают, что некоторым организмам требуется на восстановление столько же, сколько длилась беременность...так что давайте не унывать раньше времени и будем что-то с этим делать!
0
22.10.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 13 лет)
Ульяновск
Чем дольше кормите, тем красивее будет грудь! это из личного опыта! первую кормила почти до 2 лет, груль просто великолепной формы была. Ходила и хвасталась!Для вторых сцеживалась до 1,5 месяцев, в итоге уши спаниеля изящнее, чем мои титьки! Хочется их спрятать под толстые чашки!
0
22.10.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Киев
...мне кажется это дело случая, так же как и с растяжками, не понятно чего ожидать!...ниче, мы же все-равно самые красивые, правда?)))
0
22.10.2012
Ответить
Москва
Если актуально,то мне помогла диета отсюда http://nutritive.ru/referral/2/
Там диеты уже готовые,только надо обязательно выбрать свои параметры, и программа те сама выдает персональную диету. Я сначала про эту прогу в салоне красоты узнала, там конечно цены бешенные, залезла в инет и наткнулась на этот сайт, цены радуют)))Попробуй,мне помогло. Я после родов на 4 кг похудела буквально за полтора-два месяца.
0
31.03.2013
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Тула
У вас еще будет время сбросить вес. Быстро восстанавливают фигуру только звезды в журналах... Я пока только планирую диеты, но и сейчас много не ем. Может поэтому и молока малышу не хватает...
0
22.10.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 13 лет)
Ульяновск
за 6 недель сразу после родов организм приходит в норму... Дальше, чтобы восстановить форму, нужно напрячься!
0
22.10.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Москва
Когда не кормишь наверное сложно сьросить я тоже очень боялась что поправлюсь Всегда была с избыточной массой за роды набрала 10 кг их же в роддоме и оставила а доча моя на все реагирует очень то прыщики то колики так я не ем ничего сбросила еще 8 кг на гречке и говядине...так что не знаешь что лучше (
0
22.10.2012
Ответить
Мама троих (19 лет, 14 лет, 3 года)
Калуга
минус 60.я за 2 месяца сбросила 13 кг и теперь уже месяц не придерживаюсь а вес стоит
0
22.10.2012
Ответить