Что и когда можно пить? Через сколько после еды? Чай с молоком можно?
Не рекомендую пить чай. Только чистую воду соответственно вашему весу. За 20 мин до еды или спустя час после нее
0
28.03.2014
Ответить
Да нет угодил))) Просто я за простую воду вот и все. Но это каждому решать за себя. У меня например от чая потом на животе тяжесть какая-то, думаю это индивидуально.
0
29.03.2014
Ответить
Чай с молоком можно. Что именно Вас смущает в этом напитке?
Большинству людей подходят такие рекомендации: пить за 30 мин до еды и через 10-15 мин после. В промежутках - по жажде. "Жидкие калории" и кофеин - в ограниченном количестве.
Большинству людей подходят такие рекомендации: пить за 30 мин до еды и через 10-15 мин после. В промежутках - по жажде. "Жидкие калории" и кофеин - в ограниченном количестве.
0
28.03.2014
Ответить