профилактика рахита
были мы на консультации в 19 больнице ортопедо-хирургической Сказали что мы практически здоровы Что очень радует Нам сказали что для профилактики Рахита надо делать хвойносоляные ванны чтоб укрепить наши косточки (1\2 стакана морской соли без добавок + 1\3 хвойного брикета "золото леса" или водного экстракта 2 столовых ложки на 10-15 л воды ) Наливаем по сердечко и полощемся 10 минут после НЕ СМЫВАТЬ а просто подмыть на следующий день просто купаем (засалеваемся через день) 10 ванн соответственно 20 дней потом месяц перерыв делаем опять
Еще надо употреблять чай с лимоном таккак лимонная кислота помогает усваивать кльций конечно если нет аллергии Так же раз в неделю рыбу и каждый день по 50-100 гр творога в зависимости от возраста (до года 50гр старше 100гр) Надеюсь что вам это поможет как и нам ))))
