Все наконец то я решила взяться за себя . Собираю всю силу воли в кулак и вперед к достижению результатов . Планы Наполеновские - похудеть хочу не много ни мало на ... 20 - 25 кг. До первой Б вес был 60 , после 70 , а после второй Б ( страшно писать даже - точнее стыдно ) 80 кг. Хочу , ооооочень хочу похудеть до 55- 60 кг. Вначале думала что когда перестану ГВ тогда начну худать , куплю таблетки ( какие не пишу) и похудаю , но сказали мне что эти все табл. дерьмо и иначе чем сама я нормально не похудаю ( без вреда для здоровья ) .Не ем после 18 два дня уже .
Итак вопрсики : как вы худеете ? Что действительно эфективно и приемлимо при ГВ ?
Может кто составит компанию ? Буду рада - "вместе веселей "