Нашла я в нете такую штуку http://www.neckermann.ua/ua/nm2/sport_freizeitwelt/fitnessgerte/FH_bmZoX3BhZ2V0eXBlPWRldGFpbCZmaF92aWV3X3NpemU9MjcmJmZoX3NlY29uZGlkPXVhXzk2MTI3JmZoX2xpc3Rlcl9wb3M9OSZmaF9sb2NhdGlvbj0lMmYlMmZuZWNrZXJtYW5uX3VhJTJmcnVfVUElMmZjYXRlZ29yaWVzJTNjJTdibmVja2VybWFubl91YV91YV8yNjE5MSU3ZCUyZmNhdGVnb3JpZXMlM2MlN2JuZWNrZXJtYW5uX3VhX3VhXzI2MTkxX3VhXzI2MjE3JTdkJmZoX2Vkcz0lYzMlOWYmZmhfcmVmdmlldz1saXN0ZXI=/

как думаете будет ли толк от нее , если постоянно заниматся. Может есть у кого , что скажете ?

Все наконец то я решила взяться за себя . Собираю всю силу воли в кулак и вперед к достижению результатов . Планы Наполеновские - похудеть хочу не много ни мало на ... 20 - 25 кг. До первой Б вес был 60 , после 70 , а после второй Б ( страшно писать даже - точнее стыдно ) 80 кг. Хочу , ооооочень хочу похудеть до 55- 60 кг. Вначале думала что когда перестану ГВ тогда начну худать , куплю таблетки ( какие не пишу) и похудаю , но сказали мне что эти все табл. дерьмо и иначе чем сама я нормально не похудаю ( без вреда для здоровья ) .Не ем после 18 два дня уже .

Итак вопрсики : как вы худеете ? Что действительно эфективно и приемлимо при ГВ ?

Может кто составит компанию ? Буду рада - "вместе веселей "