Пришла осень, и в ленте стописят постов про вифероны, кагоцелы, эреспалы, изофры и прочую любимую нашими недопедиатрами шелупонь... Милые, здоровье ваших детей кроме вас никому не нужно!!! Мама должна сама знать физиологию, знать об иммунитете и СОВРЕМЕННЫХ АДЕКВАТНЫХ методах лечения. Пишу этот пост, поскольку сама дура слушалась и травила детей, заливая им в нос литры протаргола, изофры, вливая эреспал, отхаркивающие и муколитики. В итоге дети болели по 2 недели, вечно были в соплях и с кашлем. Я искала "волшебную" таблетку, ходила с детьми по врачам, скупала растительные иммуномодуляторы, витамины и не могла понять, почему именно мне так не повезло и именно мои дети постоянно болеют. Но когда дети уже сами стали показывать непроизвольно, что их ЗАЛЕЧИЛИ, я стала копаться в этой теме и хочу поделиться с вами! Итак, проверенные временем (полтора года "лечу" детей именно так) источники информации в вопросе лечения банальных не осложненных ОРВИ:

Современный подход к лечению ОРВИ

Информация с русмедсервера (форум врачей, придерживающихся доказательной медицины) и еще
Если есть какие конкретные вопросы, заходим на форум и читаем раздел ЧАВО Педиатрия Там же на форуме в графе ПОИСК можно вводить диагноз или название лекарства и читать, что врачи люди пишут по этому поводу. Учимся анализировать, собирать информацию, обобщать и делать выводы.

Сайт доктора Комаровского и его книга "ОРЗ: руководство для здравомыслящих родителей"

Есть чудесный педиатр Анна Левадная, которая ведет сайт и активный блог в инстаграм Она очень доходчиво и популярно рассказывает о лечении ОРВИ (не всегда на 100% совпадает с доказательной медициной, но в целом ее рекомендации адекватны и полезны)

Очень хорошая подборка материала с форума ростовмама

Коротко резюмирую:

1. Мы не используем фероны и стимуляторы иммунитета (не говорю о детях с серьезными проблемами - онкология, нарушение иммунного статуса)

2. Мы не используем противовирусные (только в случае гриппа это будет Тамифлю)

3. Если ребенок заболел: часто проветриваем, влажная уборка, увлажнитель, прогулки если нет температуры. Дома стараемся поддерживать температуру 20-22 градуса, ночью 18-20 градусов, влажность не ниже 50%.

4. В носик можно капать или брызгать солевые растворы (аквалор, аквамарис и прочие) или просто покупаем физраствор (сейчас очень удобный формат - в пластиковых буфусах по 5 и 10 мл). Капаем хоть каждый час. Если ребенок не может дышать - сосудосуживающее, но не более 5 дней. Цвет соплей не имеет значения. Если сопли густые и нос забит - просто чаще капаем солевые растворы.

5. От кашля помогает обильное теплое питье, перкуссионный массаж (положить ребенка на колени, голову свесить) и напряженными кончиками пальцем стучим по всей поверхности спинки. После этого ребенку будет легче откашляться. Хорошо помогает щелочное питье: минералка без газа (Ессентуки, Боржоми), я еще даю молоко с медом-маслом-содой от назойливого кашля (сода - та же щелочь). У нас одна задача - сделать кашель продуктивным, влажным, чтобы ребенок мог откашлять мокроту

6. При ОРВИ горло у ребенка будет красным. Если оно не болит - нет повода лишний раз туда лезть. Краснота уйдет сама, когда организм победит вирус. Хорошо полоскать горлышко теплой кипяченой водой, можно добавить немного соли и соды на кончике ножа. Можно полоскать ромашкой. Главное - раза 3-4 в день полоскать теплым. Частое использование Мирамистина (в профилактических целях, при красном горле ведет только к снижению местного иммунитета, это мы тоже проходили). Мне нравится вот эта статья с фотографиями горла, по ней видно, что не всегда белый налет а миндалинах - это ангина и описаны разные состояния)

7. Если врач подозревает у ребенка ангину - не спешим давать антибиотики!!! Читаем русмедсервер и идем в аптеку за стрептатестом! С его помощью можно в домашних условиях за считанные минуты определить, действительно ли это та ангина, которая требует лечения антибиотиками. К сожалению, и такой опыт у меня тоже был, тогда я о таких тонкостях не знала и зря пичкала ребенка 5 дней антибиотиками.

8. Если у ребенка температура держится более 3х дней, то это только повод сдать кровь и посмотреть есть ли бактериальная инфекция. При вирусных заболеваниях температура может быть до 5 дней, а иногда и более. Но смотрим всегда по ребенку!

9. Как сказала мне иммунолог: главное для здоровья детей - не таблетки, а активный образ жизни! Дети должны заниматься активным спортом, проводить больше времени на улице. Если выбираете кружок - пусть это будет спортсекция!

При таком "лечении" (хотя мы не лечим, мы просто создаем условия организму для самостоятельной победы над вирусом) вы заметите, как частоболеющий ребенок за несколько месяцев станет болеть реже и будет поправляться за 3-5 дней. А те деньги, что раньше тратили на лекарства, можно пустить на другие семейные расходы=)

В случае подозрения на осложнения (отит, бронхит и т.д) ищем адекватных врачей и все назначения можно перепроверить на русмедсервере. Буквально весной Максиму 2 врача в поликлинике ставили бронхит, но Анна Левадная даже по телефону поняла, что это остаточный кашель, который надо просто более активно увлажнить и после очного осмотра подтвердила это.

И в заключение замечательная статья Комаровского, которая была стимулом к моему "прозрению": Часто болеющий ребенок. Кто виноват и что делать?

Вы слыхали про покупки? Про какие про покупки? Про покупки, про покупки, про покупочки мои.... (а теперь повторите 3 раза подряд и быстро )

Этот пост - про шоппинг! А конкретно - про то, что и где я покупаю выгодно и интересно.

КНИГИ. Ван Лав. Игрушки - это прошлый век, неинтересно и скучно. А вот КНИГИ - это любовь Арсения. Поэтому их должно быть много, они должны быть красивые и разные. У меня есть примерный список книг, которые я хочу купить (про это тоже будет отдельный пост). А вот где я их покупаю:

- МАЙШОП MY-SHOP.RU Тут есть хитрость. В интернете многие люди делятся своими скидками 25% на этом сайте. Заходим в яндекс, вбиваем "скидка 25% майшоп" - и нам выскакивают предложения воспользоваться скидкой. Людям это нужно для поддержания скидки, нам - для экономии. Я пользуюсь, всё работает.

- ЛАБИРИНТ LABIRINT.RU В Лабиринте очень здорово простроена система просмотра книг и отзывов, там же можно найти реальные фотографии книг. Цены там в большинстве случаев выше, чем на майшопе со скидкой. Но бывают и исключения. Например, акции. Или если искомая книга есть только в Лабиринте. Тут тоже есть хитрость. Перед заказом вбиваем в яндексе "Лабиринт кодовые слова сентябрь 2016" - находим статьи, читаем, используем слова. Я так добила скидку до 21% как-то раз. Плюс - в Лабиринте есть такой бонус - покупаешь на некую сумму, и дополнительно можешь взять книги в подарок (я так набрала на 2500 детских книг и взяла в подарок 3 книги фентази на 500 рублей)

Здесь нужно сделать лирическое отступление. Я уже полгода точно ничего, кроме подгузников, не покупаю в магазинах вроде Детского Мира и прочих Олантах. Потому что... Я знаю где дешевле!

СОВМЕСТНЫЕ ЗАКУПКИ О боги, зачем вы свели меня с женщиной, которая рассказала мне как пользоваться совместными закупками? Лена, спасибо )) Суть такая: собираются мамы и скидываются на книги/игрушки/одежду, чтобы выкупить эти вещи по оптовой стоимости напрямую у производителя или у крупнооптового поставщика. Одна из мам делает заказ, собирает деньги, получает товары и фасует по пакетикам для остальных. И имеет процент "за хлопоты". И всё равно получается временами до половины дешевле, чем в магазинах. Есть специальные сайты в интернете, раздел на бэбиблоге, но мне удобнее пользоваться закупками вконтакте - поставил плюсик под товарами, которые нравятся, тебе пришло сообщение - куда и сколько денег оплатить, потом - откуда забрать купленное, а можно вообще попросить доставку с курьером. Делюсь явками-паролями. Некоторые закупки находятся в других городах, но даже с учётом доставки почтой всё равно получается дешевле.

Одежда детям и мамам https://vk.com/sp_mamakupi_tver

• Одежда для кормящих Y@mmy Mammy и Proud Mom

• Одежда для детей BossaNova, Crockid (сейчас особенно актуальны зимние комбезы и флис)

• Обувь Demar

Домашняя библиотека https://vk.com/club76293231

• Закупка детских книг хороших издательств с чудесными иллюстрациями и текстами: Поляндрия, Речь, Машинки творения и так далее… всё время разные закупки. Для примера - я покупала книги Джулии Дональдсон ("Улитка и кит", "Груффало", "Хочу к маме" по 230 рублей за штуку, а в магазинах они со скидками 280-420)

Деревянные игрушки https://vk.com/club74975139

• Эко игрушки: Веснушки, Сказки дерева, Лукоморье, Мастерская Михеевых, Гнездо, Вальда и т.д. - альбомы в группе

• Закупки с сайта http://www.wood-toys.ru/

• Мелки-камушки восковые Playon Crayon, силиконовые тарелки-коврики, тарелки с приборами в виде строительной техники

• И многое другое… девочки, там правда несметный ассортимент - и монтессори материалы, и деревянные домики, и радуги деревянные - глаза разбегаются. И, в отличие от магазинного звеняще-мигающего пластика, деревянные игрушки очень спокойные и приятные в игре.

Фигурки животных и другое https://vk.com/animalplanetmojo

• Фигурки животных нужны - сначала для изучения, потом для игр. И я поняла, что куплю либо резиновый ужас (он продаётся в магазинах 500 р. за 5 фигурок) - ужасно воняющий, из не пойми каких материалов, а так как сын всё грызёт - ещё и краски наестся. И это я ещё умолчала про их внешний вид - те лошади с настоящими только слегка похожи по форме, а раскрас у них мама дорогая. В общем, решила я собирать коллекция фигурок SHLEICH (и аналогичных фирм). Да, они тоже делаются в Китае, но из качественных нетоксичных материалов. Они максимально реалистичны (вплоть до того, что у осьминога каждый щупалец отдельно, а у животных - и шерсть детально изображена, и следы на лапках есть). Но покупать фигурки по реальной стоимости - это больно. Поэтому закупаю по несколько фигурок в месяц, так коллекция и набирается.

• Конструкторы: магнитные, репейник, деревянные

• Космический и кинетический песок и аксессуары

• Ортопедические коврики

• Всё для ванны: мини-коврики, органайзеры для игрушек, игрушки и т.д.

Одежда из Америки для детей и взрослых https://vk.com/club29805640

• Как ни странно, совместно закупиться в этой группе одеждой, даже с доставкой из Америки - всё равно дешевле, чем отовариваться в Москве. Речь идёт во-первых о товарах аналогичного качества (на рынке Садовод можно найти дешевле, но и качество будет соответствующим). А во-вторых я ловлю скидки, распродажи и последние размеры. С этим на американских сайтах на порядок проще, чем на наших.

• Группа очень удобная - каждый день на стене пишут, с каких сайтов закупаются и курс доллара, на который нужно умножать цену - всё, доплачивать ничего не надо.

• Закупка с сайтов carters.com oshkosh.com www.gymboree.com 6pm.com (сток брендов) www.crazy8.com oldnavy.gap.com gap.com gapfactory.com и так далее

• Проводятся закупки с обалденного сайта www.sima-land.ru - там есть как раз ВСЁ, и по ценам как на Садоводе, а то и дешевле - от бумажной одноразовой посуды с надписью "1 годик" до надувных бассейнов и косметики.