Мама девочки (7 месяцев), планирую беременность
Москва
Борюсь с лишними кг!!!
Цель: хочу сбросить 10 кг до 1 мая!!!
Средства для достижения цели:
1. Система - 60
2. Занятие спортом через день (чередую Сидни Кроуфорд и Сьюзан Кокс).
03.01.11 - 64,2 кг
07.01.11 - 63, 4 кг (по линейке д.б 63,66 кг) -800гр
14.01.11 - 62,8 кг (по линейке д.б 63,065 кг) -600гр
21.01.11 - 62 кг ( по линеечке д.б. 62, 47 кг) - 800гр
28.01.11 - 61,5 кг (по линеечке д.б. 61,875 кг) -500гр
04.02.11 - 60, 3 кг (по линеечке д.б. 61,28 кг) -1кг 200гр 1 месяц - (итого -3,9 кг)
11.02.11 - 60,7 кг ( по линеечке д.б. 60,685 кг) +400гр
18.02.11 - 60,1 кг ( по линеечке д.б 60,1 кг) -600гр
25.02.11 - 59,8 кг ( по линеечке д.б 59, 495 кг) -300гр
04.03.11 - 60,4 кг ( по линеечке д.б 58,9 кг) +600гр 2 месяц +100гр за месяц (итого -3,8 кг)
11.03.11 - 60,8 кг ( по линеечке д.б 58,305 кг) +400гр
18.03.11 - 59,9 кг ( по линеечке д.б 57,71 кг) -900гр
25.03.11 - 59,4 кг ( по линеечке д.б 57,115 кг) -500гр
01.04.11 - 58,7 кг ( по линеечке д.б 56,52 кг) - 700гр 3 месяц - 1,7 кг за месяц (итого -5,5 кг)
08.04.11 - 59,2 кг ( по линеечке д.б 55,925 кг) +500гр
15.04.11 - 58,5 кг ( по линеечке д.б 55,33 кг) - 700гр
22.04.11 - ....кг ( по линеечке д.б .... кг)
29.04.11 - ....кг ( по линеечке д.б .... кг)
Мама девочки (16 лет)
Москва
Очень интересен результат
Я вышла из роддома 55, а потом прибавилось 2 кг и никак, (попробовала минус 60 результа не было), я думаю гв гормональный сбой....
Я вышла из роддома 55, а потом прибавилось 2 кг и никак, (попробовала минус 60 результа не было), я думаю гв гормональный сбой....
0
09.01.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Москва
мы тоже на гв. Какая ты худенькая из Рд вышла, а я страшно подумать.....72 кг весила...за роды потеряла только 6 кг, а за беременность набрала +25
Сейчас на системе потеряла уже полтора кг за 2 недели. По-моему очень хороший результат!!!
0
14.01.2011
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Москва
Молочинка!!!!! Такими темпами к маю будешь 50 кг!!!!!!! чего я и желаю тебе!!!!! Хороший результат, а я 1 неделю посидела и ничего, т.к. ложусь очень поздно, то не есть после 6-ти не для меня, я не могла уснуть и молочко начало уменьшаться и решила худеть после гв.А я мало набрала всего 6 кг и все оставила в роддоме, но это наверное благодаря токсикозу (я сначала похудела на 7 кг).
0
14.01.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Москва
у меня тоже токсикоз первый триместр был, а потом я отъедалась)))
Кстати, с молоком у меня тоже не пойму что происходит, то его нормально, то не хватает.... вчера тоже задумалась... может сначала докормить, а потом уже худеть???? Буду думать...
0
15.01.2011
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Москва
У меня Лиза грудь не берет, сцеживаю, поэтому сразу заметила, что молоко убавилось и водички больше стало. Я решила до года буду кормить,а потом буду худеть
0
19.01.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Москва
а я просто больше не могу носить на себе эти лишнии 10 кг!!! Стараюсь совместить гв и похудение, пока вроде ничего, если конечно, замечу, что молоко начнет пропадать в больших количествах, то выбиру гв, а похуделки свои оставлю на потом
0
19.01.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
чет у меня вес встал((((( и начала давать себе слабину(( думаю завтра отвеса не будет(( как твои дела?
0
27.01.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Москва
да тож как-то вяло....-100гр сегодня было, но у меня м в самом разгаре... завра посмотрим
0
27.01.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
у меня весы с ума сошли. Всю неделю показывали один и тот же вес а сегодня встала - 500гр.!!! Сашка в разных частях комнаты взвесился везде разный вес показывают.... батарейку недавно меняла.... Сегодня аж глазам своим не поверила, 5 рез на весы вставала а они мне - 500гр показывают)))) радости то было!!!)))
0
28.01.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Москва
у меня тоже- 500!! Процесс идет полным ходом)))
Чувствую себя уже постройневшей, жалко это пока другим в глаза особо не бросается))) Тебе сколько осталось до перехода в другую весвую категорию? Мне бы 1,5 кг дожать и тогда я буду уже близка к цели
0
28.01.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
неее мне поболе....2 кг 900гр. (я щас 72.800) и будет заветная 69))) а там еще каках-то 4 кг (до ближайший цели) и совсем мелочь, еще 5 кг до мечты))))) я и 65 буду весить буду счастлива..... но вот всю жизнь мечтала 60 кг весить))) Так что ты меня не бросай пожалуйста)))) Мне даннное тебе обещание помогает немного)))
0
28.01.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Москва
куда я тебя брошу???Вместе легче худеется!!!
0
28.01.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Симферополь
Вот и мне надо как минимум 10 кг скинуть, уже имеется опыт похудения на столько кг - для меня только спорт, никаких диет
Терпения, Ленчик!!!!!! Все получится!!!
0
07.01.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Москва
спасибо!!!
Тебе тоже терпения!!! Ближе к весне напиши как идет процесс похудения!!
0
07.01.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Симферополь
хорошо!!! мне теперь есть на кого ровняться)))
0
07.01.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
ты что и систему забросила? чего не отмечаешься? сколько весишь?
0
21.05.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Москва
ой забросила... каюсь, соблюдать стараюсь, но не всегда получается, но после 6 вечера у меня табу - ничего не есть!!! я сейчас 56,6 вешу, а у тебя как?
0
25.05.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
70 кг, никак вот 69 не дождусь. я худею ОЧЕНЬ медленно по 1 кг в месяц. так что будет у тебя новогодний букет)))) я надеюсь)))))
0
25.05.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Москва
у меня тоже вес очень долго стоял, когда я переходила из категории 60 в 50, я уж надежду потеряла, а потом опа и перепрыгнула)))
0
25.05.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
я помню этот момент. сегодня на весах долгожданные 69.9)))
0
26.05.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 24 года)
Иваново
Лен, приезжай ко мне. Маленький ребенок, кухня, 2этажа приборки, за день по лесницам взад-вперед так набегаешься, еще с ребенком на руках, никаких упражнений не надо. Старшая дочь, постоянно треплющая нервы своими уроками. Сразу похудеешь. А мне вот набрать надо. А то до Б была 50кг, это моя норма, а сейчас 46.(((( Все говорят, что скоро переломлюсь.
0
06.01.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Москва
ого.... 46???? надо к тебе приехать в гости хотя бы на недельку на похудение)))
0
06.01.2011
Ответить
Чтоб приехать мне и дочку, и мужа, и кошку придется прихватить с довесок)))
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
спорт по видео что-ли? вот на спорт меня точно не хватит.
0
06.01.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Москва
ага, скачала себе))) дочку в кресло с игрушками, а сама скачу по комнате)))
0
06.01.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
ты 10-минутную или 45 минутную?
я когда-то давным давно (аж страшно подумать когда) еще в школе занималась по ее урокам. каждый день по 45 минут))) все ее занятия на изуть помнила)))) щас глянуа... настальгия....
0
06.01.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Москва
там три комплекса А, B, C я делаю С, там точно больше 30 минут
0
06.01.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
хех до мая совсем немного осталось, не уложусь в запланированное..... ну и ладно, главное что худеется)
http://www.babyblog.ru/user/shushundra/1855839
0
01.04.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Москва
я тоже не укладываюсь, но вссе равно результат на лицо)))
0
02.04.2011
Ответить