Войти Регистрация
Валерия — 16 лет 5 месяцев
Дарья — 7 лет 10 месяцев
Смоленск Россия
3 декабря 2011, 11:49   •  Без категории

Девочки, вот о чём я думаю: скоро новогодние праздники, это застолья, гости и т.д. делать физ. упражнения будит непросто, а для меня вообще тяжело. Я решила так: Куплю себе абонемент в Дом здоровья на виброплатформу, и буду в те дни в которые не делала упражнения дома ходить туда... ВОТЬ.

А вы как будите заниматься на Н.Г каникулах?

А ещё с сегодняшнего дня помимо упражнений с Дж. Майклс буду крутить хула-хуп, а то что-то я его забросила...

Посмотреть 3 комментария

2 декабря 2011, 20:02   •  Без категории
Боже мой, и как я раньше не находила это сообщество, пока носом не торнули, как слепого котёнка. А я всё в клубе стройнеющих со своими упражнениями всех донимала, А там в основном диеты. Как хорошо что Вы есть. Я с Вами!!!{#hello}

Посмотреть 4 комментария

25 ноября 2011, 13:04   •  Клуб Стройнеющих
10 дней отзанималась с Д.М. Результаты хорошие, буду заниматься и дальше. Вес и объёмы не измеряла, измерю после 30 дней. Чувствую по себе что тело немного подтянулось, живот уже не висит, кардио упражнения выполняю на 5+, а по началу не могла, задыхалась и сил не хватало. Силовые тоже делаю без особого труда, а вначале было тяжело... в общем результаты есть. А самое главное мне хочется заниматься, я не заставляю себя насильно. Каждое моё утро начинается с упражнений...

Посмотреть 13 комментариев

19 ноября 2011, 15:28   •  Клуб Стройнеющих
Девочки, каких результатов вы достигли, занимаясь с Д.М.?

Посмотреть 35 комментариев

26 января 2011, 00:58   •  Без категории
Хочу рассказать вам о своих вторых родах в этом род. доме. Моё мнение такое, зависит всё от персонала который дежурит в момент родов. Первые мои роды там прошли что врагу не пожелаешь... А вот вторые очень даже хорошо. Дай бог всем таких родов и особенно мед. персонала. Очень хорошая акушерка Наталья Сергеевна (фамилии не помню) всё грамотно делала и психологически поддерживала, и самое главное просила слушать что она говорит, я так и делала, и всё прошло замечательно. Мы ещё с ней шутили во время родов. Короче так можно рожать и каждый год... Спасибо ей огромное за всё {#clap} И дай бог всем таких акушеров!!!

Посмотреть 2 комментария

20 января 2011, 13:58   •  Клуб Стройнеющих
Сегодня утром встала на весы, и увидела что отвеса 0, и привеса тоже 0. Я думаю потому что вчера на ужин были фрукты, и я даже позабыла что на диете, ела их много. И вот результат... 
Начало диеты: 76 кг.
На сегодня (утро) 73кг.

Посмотреть 7 комментариев

19 января 2011, 14:38   •  Клуб Стройнеющих
За вчерашний день отвес 900гр. Сегодня утром чувствовала себя как то вяло. Не пойму почему: или из-за погоды, или из-за диеты. Ближе к обеду стало лучше. Пока что настрой положительный...
18 января 2011, 12:57   •  Без категории
За 2 дня результат хороший -2 кг. Диета даётся мне легко, только вот не могу есть варёную капусту и морковь(варёную), а так всё классно.

Посмотреть 2 комментария

4 января 2011, 14:24   •  Без категории
Вчера вызывала скорую, сказали что ротовирус, в стационар не предлагали, сказали вызвать участкового, я так и сделала. Назначили лечение: анаферон, смекта, бифидумбактерин, мезим. Сегодня ребёнок вялый, температура 38, понос. Съела несколько ложек супа, началась рвота. Что делать? У кого такое было напишите чем вы лечили??? Пожалуйста!!!

Посмотреть 21 комментарий

28 ноября 2010, 21:09   •  Без категории

Поздравляю всех с днём матери! Желаю здоровья и благополучия Вам, Вашим детям и Вашим матерям!!!

Всё то, что в жизни происходит с нами,
Мы как-то странно делим пополам:
Если радость - празднуем с друзьями,
А с бедой приходим к матерям...
Заняты работой и делами
День за днем в потоке суеты
Мы не часто думаем о маме,
Слишком редко дарим ей цветы...
И свои болезни носим к маме,
И обиды к ней идем делить,
И морщинки ей рисуем сами,
Позабыв прощенья попросить...
Мы так редко маму обнимаем,
Разучились маму целовать,
Позвонить порою забываем,
Некогда письмишко написать...
Ну а мама все равно нас любит,
Чтобы не случилось - не предаст,
Всё простит, обиды все забудет,
Руку, душу, сердце - все отдаст!
И когда от мамы уезжаешь,
Отогревшись у ее любви,
Ты шепни: "Прости за всё, родная,
И, прошу, подольше поживи!".

4 ноября 2010, 14:47   •  Без категории
Ни как не могу приучить ребёнка к горшку, она не понимает что туда нужно делать... одевает его на голову, просто сидит на нём вместо стула, делает с ним всё что угодно, только не то что нужно!

Посмотреть 2 комментария

29 октября 2010, 17:11   •  Без категории

Я теперь тоже с Вами. Я мать двоих прекрасных девочек.

Посмотреть 16 комментариев

29 октября 2010, 15:37