Войти
ТАТЬЯНА
44 года Ярославль, Россия
На сайте с 08.08.2011, последнее посещение — 14 лет назад
Добавить заметку
15
записей
0
друзей
0
подписчиков
Совет
Здраствуйте ББ-ки принимаю противозачаточные таблетки Регулон(3года) а можно их принимать с таблетками от похудения а то надо к лету сбросить 10кг.а не получается спортом занимаюсь и много хожу ем умеренно а вес стоит на одной шкале и не двигаеться.Может это из за таблеток?Заранее спасибо
1
Помощь

Я в шоке. Скоро день рождения 14 декабря но справлять хотела 17 в субботу за ранее заказала банкетный зал в ресторане с предоплатой (1 декабря) в хорошем ресторане договорились с управляющей что приду 8 декабря и обсудим меню.И тут начинается ......Пришли с подружкой и нам говорят что они не могут нас взять тк у них 17 декабря будет свадьба и им понадобиться и банкетнка.конечно разговор был неприятный и найти хороший ресторан с банкетным залом за 1 неделю практически нериально а у меня ЮБИЛЕЙ настроения никокого что делать ?Подскажите могу ли я подать жалобу на это заведение и что я могу с них пиметь я так то человек не злопаметный но этот не хочу им спускать с рук подскажите как можно выйти из этой ситуации ?

4
Фиксики с 20-156 серию
Дорогие ББ-ки подскажите на каком сайте можно скачать Фиксики нашла только с 1-20 серию мы их уже прсмотрели и знаем наизусть.В инете написано что серий 156 где можно скачать скинте ссылочку.Заранее презнательна
3
ТАТЬЯНА
МАШЕНЬКА, 19 лет 2 месяца Ярославль
СУПЧИК КУРИНЫЙ С ГРЕЧКОЙ

ЧИТАЛА ПРО СУПЧИК С ГРЕЧКОЙ И РЕШИЛА ТОЖЕ ПОПРОБЫВАТЬ

И ТАК НАМ ПОНАДОБИТЬСЯ 2 ЛИТРА ВОДЫ ХОЛОДНОЙ Я ПОЛОЖИЛА КУРИНУЮ ГРУДКУ И ВАРИЛА ОКОЛО 20 МИН ПОСЛЕ ЗАКИПАНИЯ. СДЕЛАЛА ТУШЕНУЮ ЗАЖАРКУ МОРКОВКА И ЛУЧОК. В БУЛЬОН ВСЫПАЛА ПОЛ СТАКАНА КРУПЫ И ПОЛОЖИЛА 4 КАРТОШКИ ПОВАРИЛА ЕЩЕ МИН 15 ВЫНУЛА КУРИЦУ РАЗОБРАЛА НА КУСОЧКИ И ПОЛОЖИЛА В СУПЧИК.ЗА 5 МИНУТ ДО ГОТОВНОСТИ ПОЛОЖИЛА ЗАМОРОЖЕННЫЙ УКРОПЧИК ДО ВЕЛА ДО КИПЕНИЯ И СУП ГОТОВ.

РS:ДЛЯ ЦВЕТА ЗОЛОТИСТОГО МОЖНО ДОБАВИТ ПРИПРАВКУ КАРРИ И БУЛЬОН БУДЕТ ЗОЛОТИСТЫЙ.

2
Мои достижения

И так с 14.11.2011. Села на диету -60кг.вот мои результаты за 5 дней мой веч состовлял 74.9кг

Понедельник просыпаюсь каждый день 6.30

завтрак:чашка чая с медом.в 9.00 баначка иогурта и до обеда ничего не ем

обед:супчик и хлебцы

ужин мандарины и яблоки потому что прихожу домой поздно около 20.00

вот так и питалась на протяжении недели только один день в среду сорвалась и сьела селедочки с маринованным лучком(ням-ням)

Зарядка у меня такая кручу хх минут по 10 чтобы не оставались большие гимотомы качаю мышцы рук гантелями (1кг)по методике Синди Кроуфород и прохожу в день около 3км пресс качать лень хотя знаю что эффект будет лучше но не могу себя перебороть.Так вот мой результат -500гр может это и мало на животик стал меньше причем это даже заметно и не только мне.

ТАТЬЯНА
МАШЕНЬКА, 19 лет 2 месяца Ярославль
Диета

Начинаю худеть с 14.11.2011 вес сейчас 74.9 нада 65 реально или нет увидим главное начать но стимул есть.Купила себе шикарное платье на день рожденье надо под него подтенуть и животик. Для этого достала хх он у меня тяжелый и шипы в один ряд купила год назад немного покрутила и у меня появились такие гиматомы что домашнее запретили крутить (буду крутить пока некого не будет дома) и гантели для укрепления мышц рук

1
ТАТЬЯНА
МАШЕНЬКА, 19 лет 2 месяца Ярославль
Печеночный тортик

Очень много рецептов по приготовлению печеночных тортов но мне ближе вот этот.

Использую только куриную печень (нежная и мягкая) слегка обжарю вместе с луком мин 10-15 мин на медленном огне ,затем пропустить через мясорубку добавить в массу 4 яица если брать 1 кг печенки лук 3-4 головки.Обжаривать на медленном огни до готовности эти блины не ломкие а начинку можно использовать любую.imageвот такая масса должна получиться жидкая сметанка

ТАТЬЯНА
МАШЕНЬКА, 19 лет 2 месяца Ярославль
Запеканка творожная
На 1 кг творога понадобиться 4 ложки манной крупы 4 яица 1 стакан сахара пакетик ванилина массу взбить миксером и поставить в разогретую духовку на 20 мин затем смазать сметанкой и выпекать еще 20 мин до образования корочки.Запеканка получается нежной и очень вкуснойimage

Очень вкусненький салатик

Нам понадобится:грудка куриная отварная,чернослив 200гр (замоченный),яицо куриное 3-4-шт(отварное),грибы жаренные можно шампиньоны(но я использую белые которые собирали сами),огурец свежий,майонез.

Слои можно варировать но интересней на мой взглад так:

Курица Майонез Грибы Майонез Чернослив Яицо Майонез и огурчик.Все ингридеенты резать мелко но не измельчать в блендере.

1
МАШЕНЬКА
19 лет 2 месяца