Войти Регистрация

Виктория

Мариам — 7 лет 8 месяцев
Марокко
Три  дня  назад  села  на  эту  диету,  похудела  с  57,8  до  56,0,  сегодня  четвертый  день.  Буду  рада  если  Еще   кому-нибудь  эта  диета  понравится!  Всем  удачи!

Читать далее →

Строго  запрещено  диетой  следующее:  пить  вино,  пиво,  лимонад,  есть  сахар,  конфеты,  печенье,  белый  хлеб,  картофель,  макаронные  изделия.  Питаться  нужно  так  называемыми  двухдневными  периодами: 

1 - 2 Голодные дни 
За весь день 1-2 литра молока или кефира, один стакан томатного сока, 2 куска черного хлеба. 

3 - 4 Белковые дни 
8-9 часов: кофе с молоком, половина чайной ложки сливочного масла с кусочком черного хлеба, половина чайной ложки меда. 
12-13 часов: один стакан бульона (мясного или рыбного), 100 гр отварного мяса или рыбы, один кусок черного хлеба. 
16-17 часов: один стакан молока или чая с половинкой чайной ложки меда. 
19 часов: 100 гр отварного мяса или 2 яйца и 50 гр сыра и один стакан кефира. 

5 - 6 Овощные дни 
8 часов: 2 яблока или 2 апельсина. 
12 часов: овощной суп и винегрет без картошки. 
16-17 часов: 2 яблока или 2 апельсина. 
19 часов: овощной салат из капусты, свеклы и моркови, 1 кусок черного хлеба, 1 стакан чая с половинкой чайной ложки меда. 

Соблюдать эту диету для достижения результата необходимо 20 дней. При этом, рекомендуется, ежедневно принимать поливитамины.  При соблюдении всех рекомендаций, вы можете похудеть на 15 кг всего за 20 дней. После диеты есть можно все, но в разумных количествах - обязательно употребляйте творог. 

Посмотреть 7 комментариев

Основной  целью  кулинарной  обработки  пищи  является  стремление  сделать  ее  хорошо  усваиваемой,  вкусной  и  при  этом  максимально  сохранить  пищевую  ценность  продуктов.  В  этой  связи  очень  важное  значение  имеет  соблюдение  правил  приготовления  пищи  для  детей,  так  как  неправильная  кулинарная  обработка  ухудшает  качество  продуктов.  Так  известно,  что  длительная  термическая  обработка  ведет  к  значительному  разрушению  витаминов,  а  недостаточная  -  резко  повышает  опасность  передачи  через  продукты  различных  инфекций.

Читать далее →

17 апреля 2011, 15:12   •  Без категории

imageПеред днем рождением , буквально за 1,5 недели , мы решили сделать небольшой ремонт, Муж привел мастеров, а мы переехали на квартиру, что бы не дышать краской. и вся моя подготовка прошла вне дома.

Читать далее →

Посмотреть 6 комментариев

15 ноября 2010, 03:48   •  Без категории
Творог  200г
Мука 4 ст.л.
1 яйцо
Сахар 2ч.л.(этого мало-можно побольше)
сл.масло 1 ч.л.
соль
Все ингридиенты перемешать и добавить к творогу,ещё раз перемешать.Сформировать колбаску,обвалять её в муке и нарезать кусочками.Закинуть в кипящую подсоленную воду.После всплытия варить 3 минуты.Кушать со сметаной 
15 ноября 2010, 03:30   •  Без категории
Девочки,  как  вы  относитесь  к  сиропам  стимулирующим  аппетит.  У  нас  совсем  пропал  аппетит,  после  прививки  на  корь,  краснуху  и  паротит.  очень  плохо  перенесли  мы  ее.  А  еще  и  клыки  лезут.  Раньше  кушала  мяско  любое,  макорончики,  рис  ,  овощи,  а  сейчас  не  могу  ее  заставить.  Сегодня  за  весь  день  мы  ели-  молочко  с  печеньем,  в  обед  несколько  кусочков  картошки,  к  вечеру  супчик,  совсем  чуть-чуть  и  на  ночь  молочко  с  печеньем.  Муж  сказал  что  завтра  сироп  принесет,  по  идее  он  растительный,  но  я  еще  завтра  состав  посмотрю.
11 ноября 2010, 17:54   •  Без категории
В  прошлый  четверг   сделали  Марьяшке  две  прививки-  приорикс  и  аваксим.  С  пятницы  было  все  нормально,  только  чуть  поносила,  но  я  думаю  что  это  на  мандаринки  и  аппетит  не  очень  был,  но  я  думаю  что  это  не  из-за  прививки.  А  вот  со  вторника  у  нас  начались  чудеса!!!!! 

Читать далее →

Посмотреть 3 комментария

10 сентября 2010, 22:21   •  Без категории
Всем  привет.  Я  сюда  уже  "сто  лет"  не  заходила.  Уже  с  дочей  успели  два  раза  съездить  в  Россию  к  дедушке  с  бабушкой.  Перелеты  перенесла  спокойно,  можно  сказать   даже  отлично.  Конечно  в  прошлом  году  было  лететь  легче  чем  в  этом.  В  прошлом  году  были  на  ГВ.  Сиську  всю  дорогу  сосала.   ав  этом  году  сначала  играла  в  самолете,  а  потом  заснула  и  спала  до  приземления.Я  очень  боялась  что  ушки  будут  болеть  на  взлете   -приземлении  ,  но  было  все  хорошо.  Правда,  когда  ехали  с  Ростова,  нам  ехать  6-7  часов,  последние  1,5  часа,  очень  капризничала.И  дедушка  наш  гнал  150-160  км/час,  что  бы  быстрее  доехали.  Но  самое  интересное,  как  приехали  домой,  было  уже  час  ночи,  моя  красотка  взяла  игрушки  ,  которые  были  для  нее  приготовлены,  коляску  для  кукол  и  начала  играть  ,  и  по  ней  не  скажешь  ,  что  она  была  больше  суток  в  дороге.  вОт  такие  у  нас  новости!  Сейчас  собираемся  на  море  -в  Египет.  Там  встретимся  с  нашим  папочкой  и  в  Россию  еще  на  месяц.     А  потом  в  Марокко!  Вот  такие  у  нас  планы.

Посмотреть 1 комментарий

15 июля 2009, 02:03   •  Без категории

Вот нам и исполнилось 4 месяца. Как всегда сходили к врачу, сделали привики. Марьяшка начал плакать еще до прививки, ей не понравилось как ее взвешивают. А потом еще и эти прививки ее расстроили; Ну ничего, надо так надо! Итак, наш вес в 4 месяца-6920 и рост 62.5см. Врач сказал что мы даже чуть-чуть больше нормы набрали.  Я спросила про прикорм, и сказала что давала яблочный сок, а он сказал что лучше чуть чуть попозже вводить прикорм, пока хватает одного молочка, но честно я не знаю, у нас в России уже вовсю вводят прикорм. Буду пока давать сок, и попробую дать пюре яблочное, посмотрим. 

Посмотреть 2 комментария

13 июня 2009, 17:45   •  Без категории

Мы позавчера ездили в Касабланку ( это 200 км от нашего города), делали документы на гражданство для дочи, и конечно малышку брали ссобой. До часу дня были в консульстве( что-то Марьяшке там не очень понравилось она так плакала и муж с ней на улице простоял) , потом поехали пообедали и в кафе к морю, посидеть . И уже когда собирались обратно домой, я в машине начала Марьяшке менять подгузники только ее положила на сиденье, а она как начала смеяться и так громко и долго! Какое это счастье- детский смех! Мы с мужем так и не поняли что ее так рассмешило!

Посмотреть 3 комментария

9 июня 2009, 21:21   •  Без категории

http://www.onebaby.ru/rastemprav.htm

Интерессная информация для мамочек. Рассказывают про периоды когда малыши начинают ползать и ходить

Посмотреть 3 комментария

8 июня 2009, 21:58   •  Без категории

Вчера был у нас праздник- ситцевая свадьба! За этот годик стоьлко всего произошло и самое главное- это рождение нашей малышки! 8ba6cd8788bd6a56d6783adff62bbcbd.jpg

 Вчера как и пологается, поехали погуляли, а потом в ресторан ( Марьяша была с нами, не захотела ее оставлять). Были в китайском ресторане, доченька послушно сидела и слушала китайскую музыку!

Посмотреть 2 комментария

28 мая 2009, 05:25   •  Без категории

Массаж ножек. Для наших любимых малышей. Мне очен понравилось как рассказывают и показывают.Вот ссылкa

http://www.v8video.ru/video/view.php?eID=ff7ff227ef0015830fc12074205

Посмотреть 5 комментариев

15 мая 2009, 00:18   •  Без категории

Вчера нам исполнилось 2 месяца! И мы ходили к врачу, сделали две привики. Марьяшка так плакала. Но если надо то надо. Нас взвесили и измерили рост, вес-5380, рост 57 см! Приятно!{#super_smilies094}

Посмотреть 3 комментария