Вот я иногда думаю, Господи, когда же мои дети все вырастут, когда наконец я хоть немного вздохну, когда я элементарно смогу хоть немного времени уделять себе! А потом прихожу к мысли о том, что когда Маше моей самой маленькой будет 15 лет, то мне будет уже 52!!! Ужас какой! Надо жить сегодняшним днем, радоваться жизни именно сегодня, что то успевать сегодня! А завтра может быть и не надо будет ничего😞😭!
Писатель Надира Анжель выложила в своем блоге пронзительный пост о самом бестактном вопросе, который задают женщинам. Этот текст облетел полмира за считанные часы.
Не обижайтесь на детей,
Что не пришли, не позвонили,
Не обижайтесь на детей,
Что подарить цветы забыли.
У них своя земная жизнь,
Такого темпа мы не знали,
Их быстроходный поезд мчит
В другую жизнь, в другие дали.
Умейте отпускать детей,
Не прицепляйтесь к их экспрессу,
Умейте отпускать детей,
У них другие интересы.
Свой тихоходный экипаж
Остановите на мгновенье,
Пусть ваши дети в жизнь летят
По выбранному направленью.
Примите их какие есть,
И если в силах - помогите
На быстроходный поезд сесть.
С дороги вовремя уйдите.
Душой старайтесь их понять,
Махнуть им вслед на полустанке
И не пытайтесь догонять,
Встав рано утром спозаранку.
Любите собственных детей,
Обиду, злобу - не держите,
Любите собственных детей,
В их сердце местом дорожите.
Ведь мы намного их мудрей
И каждый час общенья дорог,
Не обижайтесь на детей,
А подарите счастья короб.
Людмила Сарапулова
Где купить путёвку в детство? ……Чтобы детям показать……… как же было интересно……во дворе толпой гулять.……Жгли костры……играли в прятки……пеленали всех котов…… мы играли в наши игры……в продавцов и докторов.…… На скакалке мы скакали ……и гоняли "лесапед"……... Жаль, конечно, в наше время, детство - это интернет…
Лето... только сейчас я почувствовала его. Семён уехал в лагерь на море, Юля в городе, а мы с Пашей и Машей в деревне. Пусть нет городских удобств, пусть тяжело бывает физически все успеть, но так хорошо душевно. Просто сказка. Летний аромат полевых трав, солнышко, можно ходить по двору в одном купальнике, дети с утра до ночи гуляют, красота!!!
Господи, Иисусе Христе, сыне Божий, помилуй мя, грешную!..
Это мой вопль. Это мой плач. Господи, помоги мне, дай мне сил и терпения. Что происходит? Я ничего не могу и ничего не хочу. Нет радости. Только усталость. Навалилась камнем и давит. Вроде на первый взгляд и неплохо все, а такая тревога, такая безысходность. Не вмещает душа и отдать ничего не можешь. А дети во мне нуждаются, каждый по своему, а сил нет, терпения нет. Ненавижу тех, кто стонет, не стону никогда сама. Что то сегодня прорвало. Надо взять себя в руки. Господи, помоги!..
Друзья, у кого ДЕТИ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА! Появился замечательный сайт для школьников. ВСЯ школьная программа в видеоуроках. Если ребенок не разобрался в какой - либо теме или приболел, наверстать или закрепить материал можно с помощью этого чудесного ресурса. Ко многим видеоурокам есть конспекты и тестовые задания. http://interneturok.ru
Сделайте репост по возможности)
Хочу поделиться рецептом сыра, который я сегодня сделала. Рецепт очень легкий. Прочитала его где-то тут на ББ и только сейчас добралась до дела))
Ингредиенты :
яйцо 3 шт.
кефир 250 гр.
молоко 1 литр.
соль- 1 столовая ложка.
30 минут времени =))
Сегодня Семён участвовал в соревнованиях на кубок Юрия Прилукова в спорткомплексе "Юность". Плаваем третий год, второй год в спортшколе. На место даже не надеялись, тк мы 2006 года, а плыли в одной возрастной группе с 2004 и 2005 годом, а это оочень большая разница! И подтвердили 2 юношеский разряд, улучшив собственный результат на 12 секунд. Горжусь! Жаль, что Машунька ещё с бабушкой не желает оставаться-висит на мне каждые 2 часа. Ну, ничего, поболею в следующий раз!
Старшая дочь собралась кататься на сноуборде.
-Мам, где мои штаны?
-Возьми на полочке в шкафу.
-Но их там нет!
-Есть!
-Иди сама посмотри!
Иду. Смотрю. Штанов нигде нет. Их нет в шкафу, на вешалке, во всех других шкафах, на балконе... Так. Успокоиться. Не поддаваться истерике. Дочь уехала со скандалом в джинсах... Так. Все спать. Уложила всех остальных спать и задумалась. Мозг отказывается понимать что-либо. Я схожу с ума?!
Снова ищу. На полочке в шкафу, в другом. На балконе. На всех полках во всех шкафах. Ничего. Вернее есть всё, кроме нужных мне штанов для сноуборда. Вечером веду детей гулять. Поделилась с подругой своей бедой. А она мне: да мы все маразматики. Мы, вот, например, потеряли пульт от люстры. Неделю искали. Нашли знаешь где?...... В холодильнике. Так что отбрось логику и утро вечера мудреней.
Так я и сделала. Утром с новыми силами вытащила с балкона ВСЕ мешки! Все перерыла-нет. Вытащила ВСЮ одежду из шкафа-купе (заодно прибралась). Дальше в коридоре завешана вся вешалка. Скинула всё!!! Все прибрала. ТаАААк, а это что за мешочек-физкультурная форма Сёмы, а здеееесь-висит скромный пакетик со штанами... Лежит с весны, мама забыла про него, штаны грязные, видимо собиралась постирать... Не помню-совсем ничего... В апреле ходила с отёчным мозгом, а потом родила... Да, видно декрет не зря дают, или это маразм накрыл медным тазом?!...
Многие проблемы в жизни людей случаются из-за головы. В голове живут странные представления, которые при использовании портят людям жизнь. Такие представления нужно выбивать из головы всеми возможными способами, за исключением, разве что, ампутации.
Например, у некоторых мужчин в голове живёт интересное представление - если женщина сидит с детьми дома, то она круглосуточно отдыхает и расслабляется.
Через это мужчина ожидает, что жена встретит его с работы счастливая и бесконечно отдохнувшая, свежая, весёлая, где-то даже уставшая отдыхать. Встретит, понятно, идеальным ужином и омоет ноги, по древнегреческой традиции. Ладно, про ноги я погорячился, но в остальном - нет.
И мужчину где-то можно понять. Он впахивается на работе, большую часть денег от этого впахивания тратит не на себя лично, а на жену с детьми, и полагает, что заслужил пиетет со стороны жены. Вот, цитата: «Что ей, сложно, что ли? Я пришёл домой - встреть меня, как полагается!»
А поскольку женщина ничего из вышеописанного не делает, мужчина в трагедии и замешательстве. Выходом из которого очень легко может стать решение: «Она меня не любит, она меня не ценит, в этом доме нет любви!». Ну а дальше - любовница, развод, трудности в общении с детьми и так далее, так далее, так далее.
Всего этого можно избежать, если смотреть на мир трезво (или, по-другому, поставить когнитивный барьер).
Трезвый взгляд покажет нам важные моменты. А именно - сидение в декрете является тяжёлейшим испытанием, куда более трудным, чем работа.
На то есть минимум четыре причины:
1. Ты ничего не контролируешь. Для счастья человеку очень важно контролировать свою жизнь (подробнее - здесь). Контроль над собственной жизнью (подчёркиваю - над собственной) напрямую влияет на здоровье, счастье и жизненный успех человека. А что такое контроль? Это принятие своих решений и следование им.
У женщины, сидящей в декрете, крайне скудный выбор возможностей для принятия своих решений и следования им. Вот задумала она в обед, пока ребёнок спит, поделать упражнения на пресс. А ребёнок р-раз - и не заснул. Вроде и гуляли, и ели - а ребёнок не спит, гулит себе счастливо.
Или вот - решила женщина позвонить подруге, пока ребёнок занялся погремушками. Только начала разговор, как тут - трах! бах! Что сломалось, ребёнок в плач, надо спасать.
Такого в жизни женщины в декрете в разы больше, чем у мужчины на работе, и это ужасно утомляет.
2. У тебя нет результата. На работе - сделка, пойманный преступник, закрученный кран, пройденный маршрут, а дома - ничего. Женщина помыла посуду - через полчаса опять накопилась гора в мойке. Протёрла пол - опять дети разлили молоко и размазали пластилин. Никакого результата.
Более того, часто женщина и вовсе не может довести дело до конца. Достала бельё из машинки, не успела разложить - надо сменить подгузник. Сменила - не успела вернуться к белью, потому что ребёнок попросил есть. Накормила - ребёнок просит поиграть, как тут откажешь? В итоге - лежит себе бельё в тазу, сохнет, как умеет.
А когда нет результата, не происходит «дофаминовое подкрепление». Проще говоря, организм не получает награждения за свою работу, и любимое психологами оперантное обусловливание не случается. Что, в свою очередь, снижает мотивацию к таким делам. Но делать-то всё равно надо, неважно, какая мотивация. Это угнетает и легко может поспособствовать самой натуральной депрессии.
3. На работе - благодарности, а дома - ничего. Хорошо, когда дети более-менее взрослые и могут сами догадаться, что маму нужно благодарить. А если нет? Благодарность для человека - важный момент подкрепления (в том числе и упомянутого выше дофаминового). Нет благодарностей - нет и мотивации что-либо делать дальше.
Особенно плохо, если и муж не догадывается что женщину в декрете нужно благодарить раза в три больше, чем обычно. Это добавляет условий для возникновения депрессии.
4. Длительность работы - больше, чем двенадцать часов. Декрет - это ведь не только с детьми играть и тетёшкаться. Это и по дому хлопотать - готовка, там, уборка, стирка. А кроме того - это ещё и ночью подниматься, потому что мужу завтра рано вставать и ему поспать важнее (и это, в каком-то смысле, правда). Так и получается, что рабочий день женщины в декрете гораздо длиннее, чем у мужчины. Что, как мне видится, слегка несправедливо.
5. Уменьшение общения и поддержки. Женщина в декрете общается мало. Это только кажется, что у неё широчайший круг общения - такие же мамочки на детской площадке. На самом деле, ситуация не так однозначна. Женщина, выйдя в декрет, вываливается из привычного круга общения и, во-первых, какое-то время приспосабливается к этой ситуации, а, во-вторых, не всегда может найти общение, которое было бы таким же по глубине открытости, как то, что раньше. Всё-таки, товарки по площадке не всегда допускают друг друга к откровенным разговорам по душам.
Вот и получается - общения, вроде много, а вот качество его может хромать в сравнении с тем, что было (может, конечно, и возрасти - такое тоже случается).
Что же мужчине со всем этим делать? Ну, есть варианты.
1. Знать, что декрет - это тяжелое испытание. Уже сам факт этого знания помогает адекватно относиться ко всем сложностям и трудностям этого периода.
2. Как можно больше облегчать жизнь жены. Да, мужчине после работы хочется отдохнуть, ну так и женщине тоже хочется отдохнуть. Будет справедливо, если у обоих рабочий день будет длинным, в котором каждый делает как можно больше. Это родительство, детка, здесь - вот так.
3. Помнить, что жена особенно нуждается в благодарностях и поддержке, и давать всего этого как можно больше.
4. Регулярно давать жене «увольнительную» с тем, чтобы та могла встретиться с подругами или даже просто в одиночестве прогуляться по парку (такая прогулка, кстати, не самый плохой способ увеличить область контроля в своей жизни - хоть прогулку, хоть час в неделю, но контролирую!).
5. (для женщин) Дать мужу прочитать эту заметку. Сразу, конечно, не согласится, но потом, когда всё обдумает, придёт к правильному решению.
Машеньке уже полгода! У нас два зубика внизу, мы учимся ползать, пока только качаемся и передвигаемся назад. Весим 7840 кг и ростом 68 см. Спим два раза днём на балконе и плюс к этому гуляем в рюкзачке- кенгуру по дороге в школу- садик- куда-то ещё. Такая милая- хочется её прям целый день нацеловывать, даже когда капризничает. Жаль, что время быстро летит и дети вырастают.