1.23 размер 500 рублей
девочки ждем кухню! не могу определится с фартуком!!(( хотим плитку, но ничего не можем подобрать...
кухня будет вот такого цвета, низ баклажан, верх весь стекло! (картинки с инета)
Рылась я тут в старых фотках и наткнулась на одну годичной давности, посмотрела и чуть не заплакала...
Это фото теперь стоит у меня на рабочем столе как мотивация! Вот ну почему я не могу удержать вес??? Год назад я была просто конфеткой, сейчас же я убогая жирная свинья.....
как ни странно, но здесь мне худеется намного легче) наверно заряжаешься всеобщей атмосферой и настраиваешься на похудение)) случай у меня не запущенный, надо просто немного убрать жирок который прилип к животу, бедрам который наела всякими вкусяшками, ну и немного в размерах уменьшится. Две недели назад вес был 67, сейчас гдето 64,5, надо 61-62. и тогда я секси-шмекси) из спорта пока только ленивые упражнения дома и плавание, через пару недель вернусь домой к своей любимой беговой дорожке))
Совсем. Да просто нечего писать... Спорта мало, так, какие то залетные пробежки бывают. Зимой были проблемы со здоровьем, спорт нельзя. А теперь я живу в Азии одна с реб. Короче одни отговорки у меня))) хочу в зал!!! Очень хочу... Но пока никак не складывается.. Вес не набираю, вот уже сколько времени стою на отметке 64-65 ниже ни как.
Пресс почти пропал и заплыл жирком... Надо брать себя в руки
Девочки, посоветуйте пож-та, до похудения размер лифа был 3 и меня все устраивало, сейчас тихий ужас.... ношу 2 увеличиваающие , грудь пообвисла, ну это еще после кормления. Без увеличивающего лифа вообще не хожу... ну это ужас просто...
К чему я, сегодня была в магазине, хотела себе приобрести спортивную одежду, в частности топ очень хотела, померила и так растроилась(((
Все настолько утягивает, что такое впечатления что у меня 0...хотя грудь вроде есть, но не большая и не упрагая совсем....
А какое белье и одежду покуаете вы для тренировок? понимаю что не бывает увеличивающего спорт.белья, но вдруг есть хоть какие-то поддердивающие грудь, ну чтобы хоть не так утягивало все...
еще одно подтверждение что от бега качается все!
Каждый месяц одно и тоже, жор перед М. Стараюсь не зацикливаться, знаю что еще немного и пройдет, но как же это бесит! Еще тройку дней назад 61,3, а сегодня уже +1 кг и это только благодаря тому что стараюсь объедаться полезным, а хочется то пиццу, мороженку, шоколада, картошку фри...
Удивительно,целый месяц могу жить спокойно и не обращать внимания на все эти гадости, а в ПМС обязательно хочется себя побаловать вредностями. И настроение соответствующие, все бесит, хочется что бы никто не трогал. Наверное из-за этого хочется " подсластить" себе жизнь очередной мороженкой, пойду съем, а то вечером если приспичет еще хуже будет)
Сегодня на улице встретила знакомую, которую не видела где то 3-4 месяца. Сказала мне - "ты такая хорошенькая стала, похудела" . Как же это черт возьми приятно! Хорошее настроение на целый день обеспеченно))))
А так у меня в последнее время всегда шикарное настроение, потому что я себе очень нравлюсь в зеркале, нравится как сидят на мне вещи, муж говорит на меня даже заглядываются мужчины когда на каблуках. Чуствую моя история подходит к концу в этом сообществе, скоро выпускаться буду))
вот что имеем на сегодня.
ваш вердикт?
мне нравятся ноги, а вот зад меня не устраивает... бедра качаются, а попа нет.
я не пропала, просто уезжала)
была на море и старалась следить за питанием, спорта не было вообще, ну образ жизни конечно был очень активный, но все равно это не то... буду возобнавлять тренировки. тем более меня зовут 16 сентября пробежать 10 км в лужниках, вот думаю, боюсь многовато будет, помню давно бегала 5 км и это было очень тяжело для меня... а если бежать то надо хороший результат показать, а не просто так трусцой пробежать..
никто случайно не собирается тоже побегать там?))