1. Благодаря своей большой теплоёмкости, вода смягчает воздействие сильной жары на наш организм, и не даёт ему перегреваться.
2. Вода в нашем организме содержит в себе растворенные минералы, называемые электролитами. Чтобы быть здоровой, каждая клетка должна содержать определенную пропорцию смеси воды и электролитов.
3. Вода переносит полезные вещества по организму и забирает отходы из клеток.
4. Вода является главной составляющей всех жидкостей организма. Например, околоплодные воды выступают в качестве мягкой подушки, которая защищает плод; синовиальная жидкость позволяет суставам мягко двигаться; слюна смачивает еду и делает глотание возможным.
Для этого оставляйте свой порядковый номер в комментариях к данной записи ВКОНТАКТЕ и в понедельник мы выберем счастливое число с помощью генератора случайных чисел!
Желаем всем удачи!
Конкурс проводится по Москве, среди участников нашей группы вконтакте.
Исследование запросов Google, сделанных из 20 разных стран, позволило выяснить, что больше всего беспокоит будущих мам и пап. Об исследовании рассказывает The New York Times.
Как оказалось, в том, что касается симптомов беременности, женщины всего мира едины: всех мучают тошнота, боль в спине и желание поесть чего-то соленого, сладкого или острого (или всего этого одновременно). А вот беспокойство, связанное с запретом на различные продукты и другие запреты в разных странах разные.
Так, в Америке во главе списка стоят запросы, могут ли беременные женщины есть креветки, пить вино и кофе и принимать Tylenol (лекарство от простуды). А в Австралии превалируют вопросы, касающиеся молочных продуктов, особенно сливочного сыра. В Нигерии самый популярный запрос на тему беременности — можно ли беременным пить холодную воду, в Испании — можно ли есть паштет и хамон, а в Мексике — можно ли будущим мамам носить обувь на каблуках.
Интересно, что в США, Австралии и Канаде женщин беспокоит, как избежать появления растяжек, тогда как в Гане, Индии и Нигерии это не входит даже в пятерку самых частотных запросов. Там куда популярнее запросы об интимных отношениях во время беременности и как спать во время беременности. В Южной Корее часто ищут информацию о том, как зачать мальчика.
Что же касается будущих отцов, то в Мексике самые частотные запросы от них — это «слова любви для моей беременной жены» и «поэмы для моей беременной жены». А в США — «моя жена беременна, что делать?».
Вооружившись всей этой информацией, интересно посмотреть, какие результаты дают поиски в . Общая статистика со словом «беременность» дает в первую очередь запросы медицинского характера, которые дополняются поисками соответствующего сонника.
Русскоязычное население крайне интересует, можно ли беременным «пить кофе», «летать», «красить ногти», «красить волосы», «есть суши», «пить цитрамон» и «ходить на кладбище». Самыми частотными продолжениями фразы «беременным можно» оказались «семечки», «церковь», «стричься» и «пить вино». А на «как во время беременности» выдаются разные вариации на тему «не поправиться», а также «определить пол ребенка».
Акушер-гинеколог Вальда Васкес Татьяна Петровна провела интервью с опытным преподавателем йоги для беременных Центра позитивного образа жизни Брайтфэмили — Ириной Мухиной, чтобы с медицинской точки зрения разобраться с вопросами, волнующие беременных женщин.
Ссылка на интервью «Йога для беременных, или пренатальная йога»:
