Войти Регистрация
  • Базар
  • СП
Ксю — 7 лет 1 месяц
Лерочка — 4 года 11 месяцев
Россия

Развитие ребенка 1.5 года, или план занятий с ребенком до трех лет

Физическое развитие и шумные игры

  • ходьба (кривые дороги, по бревну или доске, по горке, по кочкам)
  • бег (догонялки, с препятствиями)
  • игры с мячиком или мячами (бросаем, катаем, носим, ловим)
  • прыжки (через препятствия, резинки, классики)
  • лазанье (шведская стенка, диван, обруч, тоннель)
  • для ног массаж и на спине (всякие массажные коврики, крупа, хождение на цыпочках и т.п.)
  • хороводы и танцы
  • висеть на кольцах, перекладинах, ходить на руках
  • плаванье или игры в воде
  • прятки и жмурки
  • зарядка в т.ч. со стишками
  • велосипед

Читать далее →

Добрый день! Подскажите чем покрыть навес для машины? Поликарбонатом думаем, но какой толщины? Какого цвета, чтобы жарко не было? Поделитесь опытом, пожалуйста!

Посмотреть 5 комментариев

Поделилась постом 16 мая, 22:20

22 сериала с высоким рейтингом.

Винил

Vinyl

Жанр: драма, музыка
Рейтинг IMBD: 8.0
Рейтинг Kinopoisk: 7.9

70-е годы XX века. Ричи Финестр, руководитель студии звукозаписи, пытается удержать на плаву свою звукозаписывающую компанию, преодолевая личностный кризис и неурядицы семейной жизни. Сериал был создан под руководством музыканта Мика Джаггера и кинорежиссера Мартина Скорсезе, что уже делает его обязательным к просмотру.

Ты - воплощение порока

You're the Worst

Жанр: комедия, мелодрама
Рейтинг IMBD: 8.2
Рейтинг Kinopoisk: 7.4

Джимми и Гретхен - безответственные эгоисты, они терпеть не могут свадьбы и вовсе не собираются когда-либо вступать в брак. Поэтому когда однажды они проводят ночь вместе, а на утро решают продолжить отношения, это не предвещает ничего хорошего. Зато много смешного!

Черное зеркало

Black Mirror

Жанр: фантастика, триллер, драма
Рейтинг IMBD: 8.8
Рейтинг Kinopoisk: 8.4

За последние десять лет технологии изменили нас, в каждом доме, на каждом столе, на каждой ладони - плазменный телевизор, монитор компьютера, дисплей смартфона - черное зеркало нашей жизни в двадцать первом веке. Сериал состоит из серий, не связанных между собой ни сюжетом, ни персонажами, ни временем. Все сюжеты объединяет лишь сатира на современную Британию и тема влияния информационных технологий на общество и человеческие отношения.

Викинги - шикарный сериалище! Рагнар и Флоки это нечто!

Vikings

Жанр: боевик, драма, военный, история
Рейтинг IMBD: 8.6
Рейтинг Kinopoisk: 8.2

Главный герой - легендарный вождь викингов Рагнар Лодброк, который, согласно легендам, являлся потомком бога Одина. Рангар бросает вызов местному правителю и отправляется со своей командой в неизведанные земли на западе, к берегам Англии. Сериал создан на основе сказаний о набегах викингов Скандинавии на Британию в раннее Средневековье. Отличная сага о мужественных воинах и прекрасных дамах понравится всем фанатам исторического кино.

11.22.63

Жанр: фантастика, триллер, драма, детектив
Рейтинг IMBD: 8.4
Рейтинг Kinopoisk: 7.9

Основанный на одноименном романе Стивена Кинга сериал рассказывает об учителе английского языка, который отправляется в прошлое, чтобы предотвратить убийство Кеннеди. Но попытки изменить судьбу одной нации начинают менять его собственную жизнь.

Кремниевая долина

Silicon Valley

Жанр: комедия
Рейтинг IMDb: 8.50
Рейтинг Kinopoisk: 8.0

Группа гиков готовит к запуску собственные стартапы в высокотехнологичном центре Сан-Франциско. Главные герои сериала бесплатно проживают в доме местного миллионера, вот только взамен им придется отдать по 10% прибыли от будущих проектов. Смешная, местами трогательная и серьезная история компьютерных гениев.

Больница Никербокер

The Knick

Жанр: драма
Рейтинг IMBD: 8.6
Рейтинг Kinopoisk: 8.1

Доктор Джон Тэкери, своеобразный доктор Хаус начала XX века, работает хирургом в нью-йоркской больнице. Здесь применяют передовые методы и стараются помочь всем пациентам, но до изобретения лазерного скальпеля и компьютерной томографии еще очень далеко. Детально реконструированная эпоха и шикарный Клайв Оуэн добавляют сериалу особенной остроты.

Любовники

The Affair

Жанр: драма
Рейтинг IMBD: 8.0
Рейтинг Kinopoisk: 7.4

Женатый писатель Ной влюбляется в Элисон, официантку курортного кафе. Ной и Элисон рассказывают свою историю этого романа, но какая из них настоящая? Неспешное повествование и интригующий сюжет с самой первой серии.

Чужестранка - начинала смотреть и что-то не пошел сериал.

Outlander

Жанр: фантастика, драма, мелодрама
Рейтинг IMBD: 8.5
Рейтинг Kinopoisk: 7.8

Клэр, военная медсестра из 40-х годов XX века, во время прогулки у легендарных шотландских каменных кругов перемещается во времени в 1743 год. Попав в XVIII век, она оказывается в неизвестном мире, где ее жизни угрожает опасность. Девушка должна найти возможность выжить и вернуться обратно в будущее, где остался ее муж Фрэнк Рэндалл.Чтобы спастись в не знакомом героине прошлом, она вынуждена выйти замуж за шотландского воина со сложной судьбой и обезоруживающим чувством юмора.

Утопия

Utopia

Жанр: фантастика, триллер, драма, детектив
Рейтинг IMBD: 8.5
Рейтинг Kinopoisk: 7.7

Группа людей, которые встретились в интернете, находят рукопись культового графического романа, в котором изображены самые страшные бедствия прошлого века. Вскоре за ними начинает охотиться таинственная организация «Сеть», которой по какой-то причине невыгодно оставлять эту пятерку в живых.

Крах - захватывающий, очень жду выхода третьего сезона, Джиллиан Андерсон крута и Джейми великолепен!

The Fall

Жанр: триллер, драма, криминал

Рейтинг IMBD: 8.3

Рейтинг Kinopoisk: 7.7

В ирландском городке Белфаст появляется серийный убийца, который обставляет каждое преступление с вычурностью и точностью настоящего художника. За расследование этого дела берется опытный детектив Стелла Гибсон. И детектив, и убийца невероятно умны, с каждой серией нарастает интрига: кто же одержит верх? А еще здесь в совершенно новом амплуа предстает тот самый мистер Грей из «50 оттенков серого».

Мой безумный дневник

My Mad Fat Diary

Жанр: драма, мелодрама, комедия
Рейтинг IMDb: 8.6
Рейтинг Kinopoisk: 8.0

Рэй - забавная 16-летняя девушка, которая весит 90 кг и очень переживает по поводу своего внешнего вида, отношений со сверстниками и своей жизни в целом. Действие происходит в 90-е годы прошлого века, но все ситуации, в которые попадает главная героиня, до сих пор сверхактуальны.

Эш против зловещих мертвецов

Ash vs Evil Dead

Жанр: ужасы, фэнтези, комедия
Рейтинг IMBD: 8.7
Рейтинг Kinopoisk: 7.9

Изначально планировалось просто сделать 4-й фильм франшизы, но материала накопилось так много, что было решено снять сериал. Спустя 30 лет после того, как Эш Уильямс открыл портал в таинственный мир мертвых, очередное нашествие мертвецов грозит уничтожить все население планеты. И снова ему предстоит вернуть нежить туда, откуда она пришла.

Хорас и Пит

Horace and Pete

Жанр: драма, комедия
Рейтинг IMBD: 9.0
Рейтинг Kinopoisk: 8.1

Сериал о нью-йоркском пабе, которым уже 100 лет владеют поколения Хорасов и Питов. Это необычный ситком - без закадрового смеха и ненавязчивой музыки, зато здесь есть много шуток на злобу дня и немного философии. Он приглашает вас в бар Хораса и Пита - выпить кофе, посмеяться и поразмышлять.

Оранжевый - хит сезона

Orange Is the New Black

Жанр: драма, комедия, криминал
Рейтинг Kinopoisk: 7.9
Рейтинг IMDb: 8.3

Пайпер Чепмен - обычная американка, она любит свою благополучную жизнь и все ее приятные мелочи. Но однажды она оказывается заключенной в тюрьму на 15 месяцев. Здесь все течет своей жизнью, свои порядки, свои нравы. Пайпер начинает узнавать истории других заключенных и надзирателей, их надежды и мечты.

Убийство на пляже

Broadchurch

Жанр: драма, криминал, детектив
Рейтинг IMBD: 8.4
Рейтинг Kinopoisk: 8.0

Эта детективная история начинается жарким июльским утром, в разгар туристического сезона, в городке Бродчёрч пропадает 11-летний школьник Дэнни. Когда тело Дэнни находят, по городу запускается цепная реакция, которая привлечет к Бродчёрчу внимание всей страны, вытаскивая на свет все секреты жителей города.

Внутри девятого номера

Inside No. 9

Жанр: ужасы, комедия
Рейтинг IMBD: 8.4
Рейтинг Kinopoisk: 7.6

В первом эпизоде сериала гости на вечеринке играют в сардины. Помимо забавных нелепостей внимательному зрителю постепенно открывается страшный секрет... В каждом эпизоде разные персонажи попадают в самые странные ситуации, но их объединяет одно: это всегда происходит в доме № 9. Семейные тайны, полк скелетов в шкафу и неповторимый черный британский юмор.

Миллиарды

Billions

Жанр: драма
Рейтинг IMBD: 8.4
Рейтинг Kinopoisk: 7.9

В мире власти и больших денег в самом сердце Нью-Йорка вовсю идет противостояние амбициозного финансиста с Уолл-стрит и принципиального федерального прокурора. Несмотря на практически полное отсутствие сцен экшена или спецэффектов, экономико-юридическая драма держит зрителя в напряжении.

Трудности ассимиляции

Fresh Off the Boat

Жанр: комедия
Рейтинг IMBD: 8.0
Рейтинг Kinopoisk: 7.2

История о тайваньской семье, которая переезжает из Вашингтона в Орландо чтобы открыть свой мясной ресторан, об «американской мечте» и о феерически смешных попытках вписаться в культуру США.

Темное дитя

Orphan Black

Жанр: фантастика, боевик, драма
Рейтинг IMBD: 8.4
Рейтинг Kinopoisk: 7.7

Сара - сирота, которой выпало перенести немало лишений в жизни. Однажды она становится свидетелем самоубийства девушки, похожей на нее как две капли воды. В попытке убежать от собственных проблем она крадет личность самоубийцы, присваивает ее деньги, квартиру и проблемы.

Форс-мажоры

Suits

Жанр: драма, комедия
Рейтинг IMDb: 8.7
Рейтинг Kinopoisk: 8.4

Юрист-самоучка Майк Росс, выдающий себя за выпускника Гарварда, попадает на собеседование к одному из лучших адвокатов по сделкам Нью-Йорка Харви Спектру. Харви рискует и нанимает Майка: у парня врожденный талант и фотографическая память. Так рождается один из самых неоднозначных, но в то же время и самых блестящих тандемов законников на Манхэттене.

Несгибаемая Кимми Шмидт

Unbreakable Kimmy Schmidt

Жанр: комедия
Рейтинг IMBD: 7.7
Рейтинг Kinopoisk: 6.9

История 29-летней Кимми, которая пару лет прожила в культе поклонения концу света, а потом перебралась жить в Нью-Йорк. Кимми - жизнерадостна и очень наивна, поэтому постоянно попадает в забавные ситуации. Легкий и приятный ситком.

Ах, забыла еще " Фарго" конечно же, и "Настоящий детектив"! настоящие сериальные бомбы!

Если знаете еще сериалы с высоким рейтингом смело дополняйте и желательно личное мнение если смотрели в пару строк.


Алина
Посмотреть 34 комментария
Поделилась постом 24 ноября 2017, 19:02

Я очень люблю создавать себе настроение такими вот картинками!)) Теперь их любит и доченька, срисовывает с них ,просто распечатываем для доски вдохновения, или как элементы поделок, открыток, аппликаций!

И вообще, в этом году прямо подъем к концу года! Обычно все совсем иначе и к декабрю я уже как выжатая тряпочка... А тут прямо хочется украшать, рукодельничать, творить, возиться с адвентом и дарить детям волшебство!))

Читать далее →

Людмила Дизайн интерьера
Посмотреть 11 комментариев
Поделилась постом 28 июня 2017, 21:07




Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю!
Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо." Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала. Мне стукнуло 90, и вот я снова публикую эту колонку:
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя.
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори <нет>.
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего не храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: Будет ли это важно через пять лет?
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди.
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.
марина
Посмотреть 7 комментариев
Поделилась постом 18 апреля 2017, 12:52

О наших самых любимых настольных играх, в которые интересно играть всей семьёй!

Читать далее →

Светлана
Посмотреть 34 комментария
Поделилась постом 12 апреля 2017, 08:54

Про этот рецепт очень много написано в интернете, наверное повторяться уже не стоит. Вкратце напицу, в 1982 году в газете The New York Times, был опубликован рецепт сливового пирога, и потом каждый год осенью, редакцию газеты начинали атаковать письма домохозяек, с просьбой повторить рецепт пирога. И каждую осень на протяжении 7 лет газета публиковала рецепт этого пирога. В итоге им это надоело, и в 1989 году газета опубликовала рецепт последний раз, с обращением к домохозяйкам - заламинируйте этот рецепт себе. Пирог и правда восхитительный, попробовав его однажды, вы не сможете его забыть.


Читать далее →

Наталья
Посмотреть 105 комментариев
Поделилась постом 12 апреля 2017, 08:47

И я поддалась веянию моды) не буду ставить хештеги, чтоб не портить людям бизнес, но крафт мешок своими руками обошелся мне рублей в 50.

Евгения
Посмотреть 34 комментария
Поделилась постом 12 апреля 2017, 08:45

Девочки,когда-то много лет назад моя кума научила меня готовить это мясо и вот уже много лет это любимое блюдо на Новый год моих детей(особенно Данечки,чувствую говорит что скоро лопну,но остановиться не могу )Сегодня мы с доченькой его готовили и я решила поделиться с вами рецептом этой вкуснятины.



КОМУ ИНТЕРЕСНО ПРИГЛАШАЮ ПОД КАТ:

Итак мясо хе:

Читать далее →

Юлия
Посмотреть 386 комментариев
Поделилась постом 20 февраля 2017, 19:36

Отличная идея для открыток и панно:

Читать далее →

Виктория
Посмотреть 15 комментариев
Поделилась постом 13 февраля 2017, 21:29

Универсальные помощники

• Интернет-урок - http://interneturok.ru - видеоуроки по основным школьным предметам за 1-11 классы в открытом доступе.

• ГДЗ - http://slovo.ws - готовые домашние задания, учебники, рефераты, топики и шпаргалки.

• Nashol.com - http://nashol.com - огромная библиотека, где есть ссылки на книги, решебники, словари по всем предметам и для всех классов.

• Школьные знания - http://znanija.com - здесь ученики помогают друг другу с домашними заданиями.

• Школьный помощник http://school-assistant.ru - материалы по математике, алгебре, геометрии и русскому языку. Можно прочесть объяснение материала, посмотреть видео и решить упражнения.

• Национальная электронная библиотека - https://нэб.рф/collections
- архив оцифрованных изданий, как в открытом доступе, так и ограниченных авторским правом.

• Страничка Детского Центра "МИКРОПОЛИС" ( http://ok.ru/clubmikropolis ) - здесь много интересной и полезной информации, в том числе - и эта заметка

Русский язык и литература

• Грамота.ру - http://www.gramota.ru - особенно полезен «Справочник по пунктуации» и «Словарь трудностей».

• Культура письменной речи - http://www.gramma.ru - здесь собраны правила, тесты и задания, словари и справочники.

• Детская онлайн-библиотека - http://gostei.ru/shkolnaya-programma-po-literature - школьная программа по литературе за 1-11 класс.

• Краткое содержание книг - http://www.briefly.ru - крупнейшая библиотека кратких изложений на русском языке.

Английский язык

• LearnEnglish Kids, LearnEnglish Teens -
http://learnenglishkids.britishcouncil.org/ru/?_ga=1.221978776.1263841284.1440757701 ,
http://learnenglishteens.britishcouncil.org/?_ga=1.16530614.1263841284.1440757701 - веселые образовательные порталы для детей в возрасте от 5 до 12 лет и 13-17-летних подростков.

• Puzzle English - http://www.youtube.com/user/PuzzleEnglish - канал на YouTube. Содержит множество видеоуроков на различные темы: разбор грамматики, секреты и советы по изучению языка, интересные выражения из популярных сериалов, произношение и многое другое.

Математика

• Нигма - http://www.nigma.ru/index.php?t=math - этот поисковик умеет не только выдавать ссылки, но и решать уравнения (раздел «Математика»).

• Лови ответ - http://loviotvet.ru - с помощью этой программы можно решать примеры и уравнения любой сложности.

• Школьная математика - http://math-prosto.ru - здесь и объяснения материала, и решения задач и примеров, и шпаргалки с формулами.

Биология

• Электронный учебник по биологии - http://www.ebio.ru - материалы по ботанике, зоологии, анатомии, биологии и экологии. Все очень просто и с картинками.
• Энциклопедия «Флора и фауна» - http://biodat.ru/db/fen/anim.htm - собрана информация практически по всем видам животных и растений.
• Теория эволюции как она есть - http://evolution.powernet.ru/ - для удобства все материалы классифицированы по уровню сложности: от 1-го до 3-го.

География

• Географический справочник онлайн - http://geo.historic.ru - справочные данные, физические карты и географический атлас.
• Краткая географическая энциклопедия - http://geoman.ru/geography/info/index.shtml - емко обо всем, чему учат учителя географии.

Химия

• Органическая химия - http://orgchem.ru - интерактивный мультимедиаучебник для средней школы.
• Химия для всех - http://school-sector.relarn.ru/nsm/chemistry/START.html - иллюстрированные материалы по общей, органической и неорганической химии.
• ChemNet - http://www.chem.msu.su/rus/elibrary - электронная библиотека учебных материалов по химии.

Физика

• Физика.ру - http://www.fizika.ru - сайт для учителей физики, учащихся 7-9 классов и их родителей.
• Ядерная физика в интернете - http://nuclphys.sinp.msu.ru - популярно о науке. Есть раздел «Материалы для школьников»

innka
Посмотреть 5 комментариев
Поделилась постом 7 февраля 2017, 22:54

Конечно же рецепт не претендует на авторство. Просто готовлю их достаточно часто. Хачапури получаются невероятно вкусными и ароматными.Любимое блюдо моего мужа:)

Итак, нам понадобится:

кефир (или мацони)- 250 мл

дрожжи сухие -1 пакетик

соль 1 ч.л.

сахар- 4 ст.л.

растительное масло -1-2 ст.л.

яйцо-1 штука

мука -примерно 400 г (смотреть по консистенции)


Для начинки:

сыр сулугуни-250 гр

сыр адыгейский-250 гр

сливочное масло-100 гр.

Яйца (по количеству хачапури)


Все продукты должны быть теплыми. Яйца достаньте заранее. Кефир смешать с солью, сахаром, яйцом. Муку и дрожжи и соединить, добавить к кефирно-яичной смеси. Замесить тесто. Добавить растительное масло. Вмесить еще раз и поставить в теплое место подходить. Тесто должно увеличиться в 2 раза.

Одновременно готовим начинку. Натереть сыр на крупной терке, добавить мягкое сли вочное масло, перемешать.

По истечении времени достаем тесто.Делим на нужное количество лепешек, каждую раскатываем.

Далее по краям раскладываем часть начинки

И защипляем края, одновременно формируя лодочку.

Далее раскладываем остальную начинку

Выпекаем до золотистого цвета при температуре 180 градусов. Как только края подрумянятся, достать хачапури из духовки и очень аккуратно добавить яйцо. Поставить в духову до готовности. Яйцо должно "прихватиться"-желток остается жидким. Достать хачапури, смазать края сливочным маслом и...Приятного аппетита!


Ольга Авторские торты и сладости
Посмотреть 19 комментариев
Поделилась постом 21 января 2017, 23:17


Посмотрела уже несколько фильмов с этой молодой актрисой , все понравились. И с вами хочу поделиться!

Подборка хорошего кино под катом. Милости прошу!

Читать далее →

Мама Плюс
Посмотреть 17 комментариев
Поделилась постом 9 января 2017, 19:58

У меня были выложены много разных постов на эту тему, и я решила соединить их в одном. Плюс посты с прошлого года о планировании, самоорганизации и победе над ленью. Очень рекомендую как минимум ознакомиться с постами )))) Часть из них может помочь вам в планировании и в осознании своих целей.

Сделайте себе план - один пост в день :)

1. Постановка цели - важный шаг к исполнению мечты
2. Действие рождает результат.
3. Как ставить цели и их достигать
4. Карта желаний из Предновогоднего марафона в контакте
5. Как найти свое дело: 5 практических методов
6. Правило 72 часов
7. 3 причины, почему не работает, когда мечтаешь по-крупному
8. Тайм-менеджмент для женщин
9. Пару слов о планировании
10. Почему мы не можем начать действовать?
11. Немного о постановке и достижении целей.
12. Инструмент самоконтроля. Таймер.
13. Тайм-менеджмент: простые способы управления временем
14. Cамоменеджмент и самомотивация.
15. Правило 2-Х минут
16. О лени
17. Японская методика против лени

18. Полезные ресурсы, ссылки и материалы (будет дополняться) - на этот пост рекомендую подписаться, там иногда выкладываются полезности :)

Читать далее →

Маша Сидорова (блогер, фотограф, астропсихолог)
Посмотреть 2 комментария
Поделилась постом 4 января 2017, 10:52

Нашла интересный и полезный пост у девушки.
Скачать книгу можно на сайте МИФа по
ССЫЛКЕ ... Вставить промо-код 8xnhwu До 15 января!
В этом году я…

Читать далее →

Маша Сидорова (блогер, фотограф, астропсихолог)
Посмотреть 6 комментариев
Поделилась постом 25 декабря 2016, 16:35


Мой плейлист на эти праздники!

Читать далее →

Лиза
Посмотреть 28 комментариев