Войти Регистрация

tracer_k

Новосибирск Россия
24 августа 2010, 14:58   •  Без категории


Трейлер к игре EPIC MICKEY от Диснея

А ещё говорят, что в играх много жестокости и насилия.
Да дети после такого заикаться начнут.

Посмотреть 1 комментарий

24 июля 2010, 21:27   •  Без категории
Заранее  извиняюсь,  что  нецензурно.  Но  нужно  распространить  информацию  везде  где  только  можно.

Похоже planetator окончательно решил разорвать себе анальное отверстие и написал мне и графу коммент с угрозой о закрытии моего бложика. И судя по манере обращения, похоже что он из того самого фронта долбоёбов, который однажды уже присылал мне анонимный коммент. Читать далее...

12 июня 2010, 23:40   •  Без категории
Форумная  тема,  как  на  мамах  могут  зарабатывать  деньги.
Постинг на форуме для родителей (это не предложение я просто цитирую):
"Оплата – 200 рублей в месяц (проект некоммерческий, если мало, пожалуйста, закройте этот проект).

Только для тех, у кого есть дети! (хочется, чтобы тексты были искренними, а общение было полезным для вас). Приветствуются новички и начинающие :).

Суть работы – вы просто общаетесь на форуме с другими родителями (не менее 3-х сообщений в день) и пишите 1 заметку в день из вашего опыта (ежедневно).

1. Заметки. Объем – не менее 200 слов (НЕ ЗНАКОВ!!!). Вы можете рассматривать записи, например, как свой личный дневник, впечатления, которыми вы хотели бы поделиться с другими мамами и папами. Если у вас по каким-то причинам не получилось в какой-то день опубликовать запись, вы можете опубликовать две на следующий день.
2. Сообщения на форумах в группах. Группы и темы в группах можно создавать свои. Размер сообщения не лимитируется.

Тексты постов должны быть 100% уникальны (это будет проверяться через Адвего).

Оплата ежемесячная, в первую субботу месяца, следующего за оплачиваемым, на Яндекс.Деньги или WM.

После регистрации (адрес сайта вышлем в личку) вышлите номер своего счета, свой логин + Имя и Фамилию, которые вы указали при регистрации.

Проект рассчитан минимум на полгода.

Отвечаем только в вашу личку. Спасибо."
22 мая 2010, 21:35   •  Без категории
Мамы  и  будущие  мамы.  Будьте  осторожнее.

Я последнее время немного обеспокоен за своего ребёнка. Так получилось что он живёт с мамой отдельно. Мы больше не вместе. Но меня постоянно охватывает беспокойство, что я не могу быть рядом с ним. Каждый раз смотрю телевизор или перехожу дорогу - думаю, сколько опасностей таит этот мир. Постоянно что-то случается. И мне беспокойно, что я не могу быть рядом если что случится. Не дай бог, конечно. Просто знайте, что не все папы такие козлы, что пришлось с ними расстаться. Даже находясь вдали, сердце болит. Хочется позвонить, подсказать. В очередной раз услышишь в ответ "раньше надо было думать..." Нельзя так. Не думайте что нам всё равно.

Посмотреть 2 комментария

21 апреля 2010, 21:12   •  здоровье

Дамы привыкли с головой уходить в работу и в целом взваливать на себя большое количество обязанностей - семейных, бытовых и социальных. И даже выныривая из этого водоворота дел, они не имеют возможность как стоит отдохнуть, так как продолжают задуматься о недоделанном отчете, конфликтах с начальством, родительском собрании, завтрашних планах и т.д. А ведь чтоб действительно расслабиться, рекомендуется выбросить прочь все тревожные мысли из головы.

Освободиться от усталости
image
К вечеру, после рабочего дня, накапливается физическая усталость. Ее требуется снять - существенное условие, если хочется ощутить себя отдохнувшей действительно, всей душой.

Как снять усталость в итоге рабочего дня? Первым делом, по возвращении с работы примите душ. Сперва обыкновенный, теплый, практически горячий, однако не холодный. Прохладная вода бодрит и может помешать вам заснуть. Если не мечтаете душ, примите ванну, сперва добавив в нее травяной настой. Ромашковый - успокоит кожу тела, липовый - успокоит нервы, хвойный - сделает кожу гладкой и подготовит вас ко сну.

К тому же достаточно полезен в итоге дня энергетический душ, который поможет смыть с себя накопившийся за день негатив.

Вам потребуется укромный уголок, где вас никто не сумеет побепокоить. Учтите, что в этом месте не должно быть животных и растений. Разденьтесь, расслабьтесь, закройте глазки и представьте себе поток льющегося на вас дождя. Воображайте, какая вода теплая и мягкая, как она не только лишь омывает вас, но еще и проходит сквозь ваше тело. После представьте себя медведицей, которая выходит из воды и отряхивается. Начинайте движенья с головы. Поворачивайте ее так, словно стряхиваете брызги воды. Позже стряхивайте воображаемую воду со всего тела. После этого покиньте место, стараясь не наступить в "лужу", которая возникла затем, как вы "стряхнули" с себя воду.

Для полного расслабления

Сделайте теплую ванночку для ног, добавив в нее отвар из чабреца и мяты. Подержите в ней ноги 15 мин., подливая по мере остывания горячую воду. Эта процедура поможет обрести ощущение эмоционального равновесия, снимет усталость с натруженных ног.

Для полного расслабления побалуйте себя чаем с мятой, чабрецом, душистым иван-чаем. Травы наполнят комнату ароматом, успокоят нервную систему, настроят на приятный сон.

Йога для успокоения и засыпания

Чтоб заниматься йогой, не всенепременно знать и уметь исполнять сложные асаны. Существуют совешенно не сложные приемы, которые по силам почти каждому.

Биологическое дыхание для хорошего сна

Это упражнение - комплексное, выполняется в 2 этапа и всего занимает 20 мин.. Создавать его стоит в тишине или под приятную расслабляющую музыку. Оно оказывает достаточно глубокий успокаивающий эффект, избавляет от невротических головных болей, нормализует работу внутренних органов, в особенности желудочно-кишечного тракта и органов дыхания. Его благотворное влияние смогут по достоинству оценить астматики и люди, страдающие невротическими расстройствами.

I этап:

- Лягте на пол, на спину. Согните ноги в коленях, стопами упритесь в пол. Руки держите прямыми за головой или разведите их в стороны - ладонями кверху.

- Закройте глазки, расслабьтесь. Представьте, что воздух, который на вдохе попадает в нос, выходит при выдохе ч/з кожу ступней.

- Представьте, как волна воз духа наполняет ваше тело, а после устремляется к стопам и выходит наружу. Если все выполняется верно, должно появиться чувство, словно ноги наполняются приятным гудением.

- Ч/з 2-3 минутки поменяйте режим. Ч/з ступни "вдыхайте" воздух, а "выдыхайте" уже ч/з нос. Должно возникнуть чувство, что воздух кольцом проходит ч/з позвоночник.

II-й этап:

- Воздух "вдыхайте" ступнями, а "выдыхайте" ч/з макушку. Позвоночник при том будто бы начинает вибрировать. В области таза появляется приятное тепло.

- Сейчас представляйте, что при вдохе воздух входит в центр любой ладони, а после устремляется к макушке и выходит ч/з нее при выдохе. Плечи расслабляются и будто бы опус каются на пол.

- Опять сделайте "вдох" ладонями, однако после направляйте воздух в стопы.

- Представьте, что на вдохе воздух проходит ч/з ступни, а на выдохе выходит ч/з центр ладоней.

При правильном выполнении упражнения ритм дыхания изменяется: оно становится достаточно легким, ровным и медленным. Вы имеете возможность выдерживать долгую паузу м/у выдохом и следующим вдохом, не ощущая никакого дискомфорта, а наоборот - наслаждаясь и отдыхая отдыхом. В это время организм не только лишь совершенно расслабляется, но еще и запускает механизмы выздоровления и омоложения.

15 апреля 2010, 21:16   •  Без категории

Изрисовала себя
image
Мальчик изрисовал свою собаку
image
lol :)

Посмотреть 3 комментария

14 апреля 2010, 18:05   •  Без категории

Медики постоянно предупреждали заядлых автовладельцев о возможных проблемах со спиной, поясницей, органами малого таза (одна из разновидностей застойного простатита так и называется - "предстательная железа водителя") и риске варикозного расширения вен.
А не так давно британские эксперты из Лондонского медицинского колледжа установили, что у массы мужчин до 50 лет инфаркты и инсульты случаются из-за... чересчур огромной любви к собственным машинам. Точнее, хроническое интоксикация испарениями от бензина и средств по уходу за автомобилем вызывает дистрофию миокарда, аритмии, трудности с давлением.
Австралийские эскперты из университета Канберры установили, что в новенькой, лишь с конвейера машине не стоит ездить более 2-х часов в день. Дело в том, что вещества, выделяемые новым ковролином, винилом и пластиком, вызывают сонливость, тошноту, боли в голове.
А германские врачи утверждают: у тех, кто вынужден крутить баранку 5 и более часов в день, падает уровень сахара в крови. Это чревато слабостью, потерей внимания и понижением концентрации зрения. Так что отправляясь в дорогу на собственном железном друге (или подруге), непременно выпейте стакан чая с сахаром или молока с шоколадкой. А собираясь в долгое путешествие, не забудьте термос со сладким кофе.

14 апреля 2010, 17:46   •  Без категории

Ешьте небольшими порциями, однако регулярно. Этот совет часто встречается посреди разных рекомендаций по понижению веса. Однако мы часто пропускаем его мимо ушей, рассуждая так: "Маленькими порциями не наешься! Уж лучше поесть пару раз в день, однако более основательно. Суточная суммарная калорийность съедаемого ведь одинакова". Посему-то мы и не теряем в весе, а регулярно даже накапливаем лишнее, не зная, что же фактически надо нашему организму.
Итак, вот загадка, о которой диетологи не удосуживаются поставить нас в известность: перерыв м/у приемами пищи не обязан превышать 5 часов! До истечения этого времени наш желудок дол¬жен "проснуться" и получить пищу. Организм обязан знать, что пища поступает часто, по этой причине накапливать жир "про запас" не рекомендуется. А как поступаем мы? Стараемся есть как возможно реже, радуемся, если из-за отсутствия аппетита или срочных дел пропускаем обед или находим в себе силы отказаться от ужина, т.к. кто-то озвучил тезис: "После 18.00 есть невозможно, и в целом ужин стоит отдать врагу".
Как в подобный обстановке поступает наш организм? Ч/з 5 часов "простоя" желудок начинает бить тревогу и панически телеграфирует организму: "Голод следует! Запасаемся!" Так что, когда после долгого перерыва еда наконец получена, организм выжимает из нее максимальное число калорий, чтоб не только лишь обеспечить энергией насущные нужды, однако и отложить еще хоть нечто "про запас", на любой эпизод, ведь наступили "голодные времена".
У людей с нормальным метаболизмом этих трудностей не появляется, однако людям, требуется с должным почтением относиться к капризам собственного организма. Кормите его часто, не реже" "чем ч/з каждые 4-5 часов, и он успокоится: "Голодные дни миновали!" Для того чтоб гарантировано не пропустить пятичасовой промежуток, питайтесь более 3 раз в сутки. Легче говоря - перекусывайте м/у приемами пищи. Сколько раз мы слышали в детстве от родителей: "Не хватай куски перед обедом - аппетит испортишь!" Став взрослыми, мы мучаемся диаметрально противоположным вопросом: как же его испортить?
Не изобретайте велосипед, а легко вспомните рецепты родом из детства: м/у основными приемами пищи съесть большое яблоко или парочку бутербродов, залив чашечкой горячего чая или кофе.
image
Действуя таким способом, мы убиваем 2-х зайцев одним выстрелом: и организм успокаиваем, и, если мы любим вкусно и немало покушать, уменьшаем ощущение голода. В точности волчий голод и разыгравшийся из-за нечастых приемов пищи аппетит заставляют нас незаметно съедать большее число пищи, чем нам необходимо.

Интересное по теме питания: Как делают чипсы

10 апреля 2010, 00:37   •  Без категории
9 апреля 2010, 21:58   •  отношения

Как быть если мужчина не готов стать папой. Мужики привыкли к тому, что все свои решения они принимают для себя, из собственных побуждений. Грубо же говоря, им легко импонирует жить лишь для себя. В случае с женитьбой молодой человек уже лишается возможности своими силами распоряжаться собственными финансовыми средствами, собственным личным временем и, естественно, свободой. Семья - это как правило дополнительные заботы, о которых будет необходимо задуматься. Парню будет необходимо брать на себя заботы, которые связанны с семьей, детьми и проблемами, которые всенепременно будут возникать в семейной жизни. Заставить или уговорить молодого человека жениться, означает, на всю собственную жизнь получить в его лице постоянно недовольную жену, который при любой возможности будет напоминать о том, что его заставили заключить брачный союз. Рекомендуется сделать все возможное, для того чтоб молодой человек своими силами пришел к этому решению и тут может поддержать лишь знаменитая женская хитрость и подход, который может изыскать лишь девушка. Глубокие чувства, забота и ласка, которые будут окружать парня вечно, помогут подсказать ему ценность брака и значение, что значит быть папой.
предыдущая про фильмы

7 апреля 2010, 20:35   •  Без категории

Народу надо хлеба и зрелищ - факт очевидный. Почему-то народ весьма достойно ценит жестокие сцены насилия и кровь на экране, чем сказки про принцесс и чудовищ и принцев на белом коне. Такой печальный вывод напрашивается сам собой по результам выдачи в поисковой системе Google. Так, количество страниц найденных по запросу "Пункт назначения 5" составляет 13 млн. страниц, а мультфильм "Принцесса Рапунзель" (Tangled 3D) всего 12 млн. страниц. Это притом, что информация о мультфильме появилась намного раньше чем об ужастике.

6 апреля 2010, 14:01   •  Без категории

Совершенно непонятные каблуки

image

Как на таких ходить?

5 апреля 2010, 06:49   •  картинки

Ребёнок есть из одной тарелки с кошкой image
До чего доводит голод...

Просто занятная игрушка image

26 февраля 2010, 18:04   •  Без категории

Вчера разговаривал с управляющей по нашему участку в гортеплоэнерго. Знаете что говорит? Что за коммунальные услуги и электричество население стало платить меньше и что сейчас пойдут санкционированные отключения электроэнергии. Спрашиваю, "как люди жить должны, а если маленький ребенок или тяжелобольной дома?". Она отвечает, что это никого не волнует. Законы созданы таким образом, что сейчас даже решения суда не требуется для отключения alt

И мне говорит. "У меня самой дома мама-инвалид, никого сейчас ничего не волнует. И спрашивает: а Вы по тлевизору видели передачу - дом сносили, но оказалось там находился недвижимый больной человек в одной из квартир... Так на него просто наплевали.. Вот так живём. alt