Наконец то дошла позавчера до врача гинеколога и дерматолога за справочкой в бассейн на аквааеробику, ато сил моих больше нету смотреть на себя в зеркале и на фотографиях. 15 лишних кило нужно убрать до конца мая (у сестры свадьба), но с этим я буду справляться после ГВ весной при помощи проверенной диеты (мне помогает), а сейчас хоть 5 кило попробовать скинуть. Занятия 3 раза в неделю по 1 часу для себя буду выделять, вчера было первое (удивительно, но ничего не болит), еще куму заагитировала с собой, чтоб интересней было.
Может кто на какой-то спец диете сидит при ГВ? Поделитесь, если не жалко.
Может кто на какой-то спец диете сидит при ГВ? Поделитесь, если не жалко.
