Нижний Новгород
когда вернулась из роддома, вторым делом после укладывания Гришки в кроватку, стало взвешивание. Оно порадовало - 74,5 кг - на 10,5 кг меньше чем во время беременности. НО! за 2 месяца я уже вешу 76 кг... пипец. что происходит?? хваленое ГВ, которое якобы помогает худеть, на деле, отлично помогает толстеть??? я по-настоящему испугалась - что же будет дальше, если я такими темпами набираю вес...
Ем помалу, двигаюсь помногу... епрст, что со мной....
Таллинн
даже при ГВ что б похудеть, надо следить за своим питанием)
как у вас с этом делом??) я ужасаюсь, когда читаю, что девушки едять халву каждый день и пьют сливки, что б молоко было и перекусывают по ночам) так конечно ни о каком похудении и речи быть не может..
я всю беременность считала калории и сейчас продолжаю, ем 2000-2300 ккал в день, стараюсь есть полезные продукты, ничего жареного, жирного, соленого, никаких полуфабрикатов, сладеньким грешу правда) после родов была 65 с чем-то там, теперь 61 на весах перед запятой) учитывая, что ем до сыта и в моем понимании много лишнего, очень довольна результатом)
Нижний Новгород
Nadiene, если бы я не следила за питанием, то и не стала бы жаловаться на такую прибавку((( самое вредное, что я себе позволяю, это овсяное печенье и очееееень редко могу съесть шоколадную конфету! и усе... ем йогурты, фрукты - яблоки, бульоны. кажется, все...
может, это еще и от конституции зависит? вижу по аве, вы худенькая и стройная. а я хоть и не склонна к полноте, мадам весьма крупная. сложение такое. но все равно до беременности весила в разное время от 65 до 70 кг... но никак не 76!!!
Арзамас
Ярославль
Ярославль
Москва
