Порции в 1 год.

Моей дочке 1,1. Пошли на взвешивание - врач сказала что хорошо так набрала, да и я заметила, что она стала немного полнеть. При росте 80 см весит 12 кг ровно. Не толстая, но и не худая.

Проблема в том, что в еде нет тормозов. Либо может отказаться есть, в такие дни не заставляю, либо ест сколько бы не дали. И мне кажется, я перекормила, так как в большинстве своем открывает рот пока дают, а мама и рада, что называется.

Подскажите пожалуйста, какие должны быть порции в дочкином возрасте?

Смесь пьет по 210 мл 2 раза в день.

Завтрак каша 200-220 грамм.

Обед овощи-мясо грамм 250, плюс через немного фрукты грамм 100-120 (вот тут наверное много, да?).

Ужин либо каша обычная 180-200 гр+творог 100гр, либо творог 100 и жидкая каша из коробки грамм 200 (творог не каждый день, либо с ним либо без него).

В промежутках может погрызть печенья или хлебцы. Из моей еды тоже любит пробовать что-то, если отличается от её. Из питья - только вода, соки и чаи не любит от слова совсем.

Знающие и разбирающиеся, помогите подкорректировать так, чтобы и дочки хватало и вес не полз? Так как у неё нет такого - что вот наелась и все. Дают- ест, не дают - и не просит никогда. Все кормления - моя инициатива. Не давать - вообще не просит и не хочет.